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制作今夜菜单

2020年5月11日这周的菜单

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由于某些肉类越来越难找到(更不用说更贵了),我们在每周菜单中提供更多的无肉餐。这周的特色是两个极好的:藜麦和白豆汉堡和一个简单的蔬菜炒。在这里拿到购物清单(建议配菜的其他配料没有betway电子竞技俱乐部包括在清单上)。

  • 配方

    蛤蜊意大利面,西兰花和智利

    甜马尼拉蛤与略苦的花椰菜平衡在这道令人满意的菜里。将意大利面和花椰菜一起煮可以节省时间,并且使意大利面本身更美味。

    得到的配方

  • 配方

    绿女神炒蛋

    这款蛋搭配了绿色女神的草本风味,早餐和晚餐都很好吃。烹饪结束后加入酸奶油会让它们变得超级柔滑。他们只需要一块烤面包。

    得到的配方

  • 咕噜肉
    配方

    鲜菠萝糖醋肉

    每一道炒菜都应该立即上桌,但更重要的是,炒菜中含有新鲜的菠萝。这种水果增加了甜味和热带风味,但它含有菠萝蛋白酶,一种能分解肉中的蛋白质的酶。菠萝蛋白酶能使猪肉变嫩,但如果菠萝和猪肉放在一起的时间太长,肉就会变成糊状。

    得到的配方

  • 配方

    藜麦和白豆汉堡

    这些酥脆、微甜的肉饼配上少许芝麻菜非常美味。

    得到的配方

  • 配方

    科布沙拉配烤牛肉和新鲜香草酱

    如果一顿冷晚餐像这道沙拉一样色彩缤纷、风味十足,那也没什么不对的。虽然配料表看起来很长,但准备工作很简单,你甚至可以买个煮熟的鸡蛋来省去这一步。

    得到的配方

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