Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印图标 笔记Icon 心脏图标 Filled Heart Icon 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

用烤猪肉和胡桃南瓜

Servings:4

在平底锅上烘烤Bok Choy和壁球,可以轻松准备,尤其是如果您购买已经切成丁的南瓜。

betway电子竞技俱乐部

  • 1磅婴儿bok choy,纵向切成一半
  • 1lb. diced butternut squash (about 1-1/2 cups)
  • 7 TBS。葡萄籽或菜籽油
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 1/4杯商店购买的照烧酱
  • 2汤匙。普通的米葡萄酒醋
  • 1个堆桶。切碎的新鲜生姜
  • 4个丁香大蒜,2块切碎和2个剥落,剩下的
  • 1-1/2磅猪里脊肉,修剪并切成横向切成8枚奖章
  • 2汤匙。finely chopped fresh cilantro, plus leaves for garnish

准备

  • 将架子放在烤箱的中心,然后将烤箱加热到400°F。
  • 将Bok Choy扔,并用2汤匙壁球。在大框烤盘上的油。用盐和胡椒粉调味,并单层散布。烤一次,一次翻转,直到斑点金黄色,大约25分钟。
  • In a small bowl, whisk 3 Tbs. of the oil, the teriyaki sauce, vinegar, ginger, and the chopped garlic.
  • 加热剩余的2汤匙。大煎锅中的油,最好是铸铁,中火。轻轻按猪肉奖章以使其更扁平,然后用盐和胡椒粉调味。加入奖章和整个大蒜丁香,煮一次,翻转一次,直到两侧变成褐色,总共约8分钟。关闭热量,但将奖章放在锅中几分钟。
  • 将男孩Choy和南瓜分开。上面放猪肉,淋上一些酱汁,撒上切碎的香菜,然后用多余的叶子装饰。在桌子上食用任何剩余的酱汁。

评论

费率或审查

评论(2个评论)

  • 斯拉特雷斯|09/23/2019

    对我来说,这是4星Vs 5的唯一原因是,我认为这不是一个吹牛的菜,并且由于蔬菜烤(如所有食谱)指令。我倾向于给他们一个更高的温度和更多的实际烘烤空间。以我的经验,只有400盘的一个锅在一个锅中只会蒸蒸日上。我以450分别烤了南瓜和男孩Choy,以获得更多的控制。花一点时间,但这是休假的时间。除此之外,一道非常简单。容易放在一起,非常喜欢它。会再次做。

  • 烹饪界|2019年3月8日

    这很失望。太咸,不知何故缺乏风味。

对此食谱进行评分

写评论

美味的菜

找到您渴望烹饪的灵感

精美的烹饪杂志

今天订阅
节省多达50%

Already a subscriber?登录

下载必威体育馆

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

Get the print magazine, 25 years of back issues online, over 7,000 recipes, and more.

开始你的免费试用