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食谱

烤梨和欧洲防风草

斯科特菲利普斯

服务:4.

烤梨与朴实的欧洲防风草挥动根蔬菜的天然甜味。这个简单的配菜是完美的配对灼热的猪排

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  • 1-1 / 2 LB.欧洲防风草,修剪,芯片,切成1英寸件
  • 2颗坚固的梨,修剪,芯片,切成1英寸的碎片
  • 2汤匙。特级初榨橄榄油
  • 1/2 TSP。熏制辣椒粉
  • 犹太盐
  • 1汤匙。白醋甘蓝醋
  • 1汤匙。切碎的新鲜莳萝

营养信息

  • 卡路里(kcal):220
  • 脂肪卡路里(kcal):70
  • 脂肪(g):7
  • 饱和脂肪(g):1
  • 多不饱和脂肪(g):1
  • 单一饱和脂肪(g):5
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(mg):440
  • 碳水化合物(g):41
  • 纤维(g):10
  • 蛋白质(g):2

准备

  • 热烤箱至425°F。用油,辣椒粉和1-1 / 2茶匙扔欧洲防风草和梨。盐。
  • 在烤箱中烤蔬菜,直到嫩,褐色,约25分钟。
  • 用醋和莳萝折腾。
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评论(1条点评)

  • puppypix48|2018年第12/16/16/12

    优秀的!

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