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配方

南方炸鸡

斯科特•菲利普斯

份:4

这个食谱使用干盐水(一种含有大量盐的香料擦剂)来添加美味的味道,而不稀释鸡固有的鸡肉味道。盐会让皮变干,所以它会变得特别脆。再加入脱脂牛奶和鸡蛋面糊,就会有一层厚厚的外壳,每咬一口就会噼啪作响。米粉可以减轻涂层,防止面糊在热油中脱落。

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对于干盐水来说

  • 3/4茶匙。干罗勒
  • 3/4茶匙。芹菜种子
  • 3/4茶匙。黄芥末种子
  • 半片干月桂叶
  • 1/2茶匙。大蒜粉
  • 1/2茶匙。红辣椒碎
  • 1/2茶匙。甜辣椒
  • 1/2茶匙。黑色的花椒
  • 1/4茶匙。干百里香
  • 1-3/4盎司粗盐(1/4杯加1茶匙。钻石水晶或2 Tbs。加2茶匙。莫顿)
  • 1只整鸡(3-1/2到4磅),切成10片,或者3- 3-1/2磅你喜欢的带骨带皮的鸡肉

用于疏浚和油炸

  • 9盎司(2杯)普通面粉
  • 5盎司(1杯)米粉
  • 2/3杯脱脂乳
  • 2大鸡蛋
  • 1加仑花生油或菜籽油

营养信息

  • 卡路里(千卡):810卡
  • 脂肪卡路里(千卡):380
  • 脂肪(克):43
  • 饱和脂肪:11
  • 多不饱和脂肪(g): 11
  • 单不饱和脂肪(g): 17
  • 胆固醇(mg): 240
  • 钠(mg): 1060
  • 碳水化合物(克):42
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 59

准备

Dry-brine鸡

  • 在香料研磨机中,将罗勒、芹菜籽、芥菜籽、月桂叶、大蒜粉、胡椒片、辣椒粉、花椒和百里香磨成粉末。转移到一个小容器中,加入盐搅拌。撒上2茶匙。将干盐水涂在鸡身上,盖上盖子,冷藏3到5个小时。

疏浚,煎

  • 在一个大碗里,加入2汤匙面粉。干盐香料的混合。(剩下的香料混合物可以在密封容器中保存3个月。)
  • 在另一个中号碗中搅拌白脱牛奶和鸡蛋。放入一个8夸脱的荷兰烤箱或其他带油炸温度计的重型锅,加入油,中高温加热至340华氏度。
  • 与此同时,将一块鸡肉浸入白脱牛奶混合物中,然后在面粉混合物中滚动,直到涂好。把它放在一个大浅盘上,用其他的菜重复这个步骤。
  • 将铁丝架放在铺有纸巾的烤盘上。将鸡肉成批煎熟,根据需要调节温度,使其保持在340华氏度(约合摄氏40度),直到瞬间读数的温度计显示每块鸡肉最厚的部分达到165华氏度(约合摄氏40度),总共煎13到15分钟。将鸡肉转移到架子上冷却几分钟后上桌。

    提示

    用撇油器(不要用钳子)把鸡肉从油里提出来,保持鸡肉表面的酥脆。

    评论

    率或审查

    评论评论(5)

    • duchessofcumberland| 09/19/2016

      我不得不在鸡蛋里加酸奶,因为手头的酪乳可能已经过了最好的状态。在油炸之前,我把挖出的肉放一放,温度保持在350度,因为这是我习惯的做法。这道菜又湿又好吃,第二天味道更好。这将是一个去一年一次或两次的款待。香料擦痕让我想起了老海湾减去了一些辣味。

    • andre40| 09/27/2015

      哇!我说不出话来!这是我吃过的最好吃的炸鸡。简单,简单,容易。干盐水让这道菜变得美味,多汁,酥脆。袭击我们的房子!

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    率这道菜

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