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杂志

根蔬菜的美丽

烤成甜,焦糖的升华或在脆脆而清爽的沙拉中生长,谦虚的根蔬菜转弯了。

2020年11月/12月发行
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根蔬菜很奇怪,但同时又熟悉。受欢迎的人 - 果酱,胡萝卜,地瓜,萝卜 - 被废弃食用。烤,油炸,蒸,炖和酥脆的沙拉。但这是一个大家族的根蔬菜,包括欧洲防风草,芹菜根,甜菜,欧芹根,牛牛根,萝卜,rutabagas等,都变得短暂。他们应该成为聚光灯,尤其是在秋天,在第一个霜冻之后,根中的淀粉变成糖,使诸如欧洲防风草和芹菜根等品种特别美味。根蔬菜的美丽在于它们的多功能性 - 搭配大型大胆的全球风味。此外,它们相对便宜,储存良好,并且营养丰富。

对于这种选择,芹菜根在脆脆的沙拉中被生着,用活泼的芥末醋汁扔,并用芹菜,刺山柑和草药刺穿。但是芹菜根可以很容易地代替食谱中的土豆,以供薄板烤根蔬菜。

甘薯得到了捣碎的经典处理,但风味曲线已改变。地瓜没有添加红糖,肉桂和肉豆蔻,而是具有鲜味的风味添加Shiro Miso

将调味料视为简单烤根蔬菜的绝妙补充。这杏仁酱酱与烤胡萝卜和欧洲防风草配搭配可以在烤土豆,菜豆,甜菜或烤鲑鱼或鳕鱼上淋上毛毛雨。我进行了双批次,冷藏长达一周。

薄板烤根蔬菜有很多可能性 - 将土豆加上芹菜根或rutabagas,跳过牛酱,然后加入大块地瓜。或者,在烘烤的最后15分钟内,将橄榄油烤的羽衣甘蓝叶子撒在根上并搅拌。

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