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食谱

帕玛森辣椒甲壳脊肉

服务:8

这种烤面包皮的灵感来自意大利帕尔马干酪薯片,称为弗里科。我添加了适量的黑胡椒,可以提供一点踢,而不会抹杀其他任何口味。食谱中的玉米淀粉有助于结壳成分结合。betway电子竞技俱乐部对于这种烘焙,我没有使用在Prime Rib食谱中使用的反向播放技术。相反,它在单个温度下烤。伴随的锅酱包括外壳中的一些帕尔玛干酪混合物。

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  • 根据需要
  • 1-1/2杯精细磨碎的帕马诺 - 雷吉亚诺(约6盎司)
  • 3茶匙。现磨黑胡椒
  • 4茶匙。玉米淀粉
  • 1 4磅。中心切割牛里脊肉,修剪但不桁架
  • 犹太盐

为了酱

  • 1盎司。(2汤匙)无盐黄油
  • 1汤匙。蒜末
  • 1/2杯干苦艾酒
  • 2杯下盐牛肉汤
  • 1/2茶匙。新鲜的百里香叶
  • 1/4杯重奶油
  • 犹太盐

营养信息

  • 卡路里(KCAL):600
  • 脂肪卡路里(KCAL):350
  • 脂肪(g):39
  • 饱和脂肪(G):17
  • 多不饱和脂肪(G):2.5
  • 单不饱和脂肪(G):15
  • 胆固醇(MG):190
  • 钠(MG):810
  • 碳水化合物(G):5
  • 纤维(g):0
  • 糖(G):1
  • 蛋白质(G):49

准备

做烤

  • 将大的有框烤盘和硅胶烤盘或羊皮纸排成一板。轻轻油将一个大的扁平架子安装在烤盘内,然后将架子放在顶部。
  • 在一个中等大小的碗中,将奶酪,胡椒粉和玉米淀粉混合在一起,然后将其混合得很好。将1/4杯混合物放入密封的容器中,然后将其存放在冰箱中,直到需要酱汁为止。
  • 将里脊肉放在一大块羊皮纸上,用纸巾轻拍干燥,然后用1汤匙调味。盐。将牛肉涂上奶酪混合物。将羊皮纸卷起烤肉,以将涂层牢固地压在肉的底部,侧面和顶部。
  • 将里脊肉转移到架子上,并将任何奶酪混合物的最终涂层压在烤面包上。覆盖羊皮纸,冷藏至少4小时,最多2天。
  • 准备烤烤后,将架子放在烤箱的中心,然后将烤箱加热到375°F。取出羊皮纸,烤里脊肉,直到插入最厚的部分的即时阅读温度计为稀有或130°F读取120°F至125°F,或者对于中等稀有的130°F至135°F,并且外壳是金棕色,大约是金棕色的,大约60分钟。
  • 让烤凉爽20分钟。

做酱

  • 用中火将黄油融化中等锅中的黄油。当泡沫泡沫时,加入大蒜并煮熟,不断搅拌,直到变软而香但不褐色,约30秒钟。加入苦艾酒,小火煮至减少一半,约4分钟。加入肉汤和百里香,并将热量提高到高度。煮滚。将热量降低至中低,然后稳定慢火煮至1杯,约12分钟。加入奶油和保留的奶酪混合物,搅拌直至略微加厚,约8分钟。将热量降低到低,用少许盐调味,并保持温暖。
  • 将烤肉转移到切菜板上,然后雕刻成厚的片。食用前,请很好地搅拌酱汁,并与烤肉一起食用。

评论

费率或审查

评论(2个评论)

  • LCCASEY67|12/27/2019

    绝对美味,时间和烘焙建议非常完美,准备很快。但是我会稍微更改说明。不确定为什么要用拥挤的圣诞节冰箱,将羊皮纸覆盖的肉放在上油架上的方向被要求。然后,要将其全部取出,请拆开烤肉,将其放回架子上...我只是用箔纸紧紧盖住羊皮纸。当我准备将其放入烤箱中时,将其放在上油的架子上。更简单。
    我同意其他评论 - 弗里科(Frico)并不清晰,坦率地说,没有真正添加任何东西;切肉时,它会掉下来。完美的烤肉是受欢迎的,我会再次遵循此建议,不在外壳上,只使用烤的帕尔玛干酪薯条(也许也是车前草)来添加脆脆的咸味。

  • Cdwilliams|12/26/2019

    绝对美味,非常有帮助,它大多是事先准备的。我还喜欢在较低温度下烹饪肉 - 更宽容,这意味着其他食物也能同时烹饪。锅酱很香,是一个非常不错的补充。地壳并不像煮更高的温度一样脆,但这并不是负面的。我补充一点,尽管我是一个经验丰富的家庭厨师,他以前准备了里脊肉,但我非常感谢完整的说明。考虑到这种肉的成本,它们非常放心。

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