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柠檬橄榄炖鸡

这道美味的炖菜充满了温暖、朴实的香料味，橄榄和柠檬为其增添了鲜亮的口感。对于休闲娱乐来说，它是完美的，因为它在制作后的一两天内味道会更好。

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摩洛哥蔬菜蔬菜炖肉

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扁豆、茶和玉米炖菜

卡约特是一种墨西哥南瓜，只有一粒籽，果肉结实，味道温和。如果你找不到南瓜，可以用西葫芦或西葫芦代替。

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小鞭草和香草炖羊肉

这是一道简单的法式南部风味炖羊肉，散发着新鲜薄荷、龙蒿、柑橘和大量大蒜的香味。和大多数炖菜一样，它的味道越放越浓，所以要做……

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西梅炖羊肉

梅干和胡萝卜为这道炖菜增添甜味，加上生姜、肉桂和姜黄等温暖的香料，让人想起北非的炖菜。

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亚洲炖猪肉

这道温热的冬季炖菜用香茅、生姜、大蒜和辣椒调味，带有亚洲风味。搭配蒸香米食用。

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土耳其辣椒

这是一种清淡但仍然很美味的冬夜辣椒。

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巴西炖鸡虾仁

这是我做的西姆西姆，一种从巴西传入西非的传统炖菜。ximo -xim使用的是一套特定的原料:dendê油(巴西人对…betway电子竞技俱乐部

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茄子Ragoût配番茄，辣椒和鹰嘴豆

先把茄子烤一下，这样茄子在炖的时候可以保持形状。