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斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:六到八;产生7至8杯。

使用厚或薄的芦笋长矛。这种汤也很美味。

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  • 2磅芦笋
  • 3-1/2 TBS。无盐黄油
  • 2个小芹菜肋骨,切碎(约1杯)
  • 1个大黄洋葱,切碎(约2杯)
  • 1个大韭菜(白色和绿色零件),纵向切成两半,冲洗薄片,切成薄片(将深绿色的零件与浅绿色和白色零件分开)
  • 8 whole peppercorns
  • 5个小树枝扁叶欧芹
  • 2个小树枝百里香
  • 犹太盐
  • 2个中丁香大蒜,切碎
  • 1个大或3个小土豆(约1/2磅),剥皮并切成1/2英寸骰子(1个堆杯)
  • 1/4杯重奶油
  • 新鲜的白胡椒

营养信息

  • 营养样本量基于八份
  • 卡路里(KCAL):120
  • Fat Calories (kcal): 70
  • 脂肪(g):8
  • Saturated Fat (g): 5
  • 多不饱和脂肪(G):1
  • Monounsaturated Fat (g): 2
  • 胆固醇(MG):25
  • 钠(MG):230
  • 碳水化合物(G):11
  • 纤维(G):2
  • Protein (g): 2

Preparation

  • 抢走芦笋的艰难末端,但不要丢弃它们。切掉大约1-1/2英寸的尖端,从芦笋长矛上切出三分之一的长矛;将长矛和尖端分开放在一边。
  • 融化1-1/2 TBS。3 QT中的黄油。平底锅在中低温下。加入坚硬的芦笋末端,约一半的芹菜,洋葱和韭菜的黑绿色部分。煮未覆盖,偶尔搅拌,直到蔬菜看起来非常柔软,大约30分钟。(如果蔬菜显示出褐变的任何迹象,请将热量降低至低。)加入6杯冷水,胡椒粉,香菜,百里香和1/2茶匙。盐。用高火煮沸,将热量降低至中低,盖上30分钟。制作美味的蔬菜。
  • Meanwhile, bring a 2-qt. pot of salted water to a boil over high heat. Add the asparagus tips and cook until just tender, 2 to 3 min. Drain in a colander, shower with cold water to stop the cooking, and drain again. Set aside.
  • In another 3-qt. (or larger) saucepan, melt the remaining 2 Tbs. butter over medium-low heat. Add the white and light-green sliced leek and the remaining celery and season with a generous pinch of salt. Cook, stirring occasionally, until the leeks look soft but not browned, 3 to 4 min. Add the garlic and cook for 1 minute more. Add the asparagus spears and the potato. Set a wire mesh strainer over the pot and pour in the stock from the other pot; discarding the solids. Stir well and bring to a boil over high heat. Reduce the heat to medium-low, cover, and cook at a lively simmer until the potatoes and asparagus are very tender, about 20 min. Turn off the heat and let cool slightly.
  • 将汤切成两三批搅拌机。将泥汤放回汤锅中,加入奶油,然后搅拌均匀。用中低的热量轻轻地将汤重新加热。调味,用更多的盐和大量的白胡椒粉调味。将汤倒入碗或汤盘中,然后散布在芦笋尖端中,将它们均匀地分配在食用中。

评论

费率或审查

评论(4个评论)

  • 克里斯皮|12/16/2014

    This was tasty but not my favorite recipe. I would make it again but not very soon,

  • livelovelaughwhileyoucook|03/22/2012

    这个食谱似乎是很多最终结果的工作,这很好,但不是很棒的。

  • Dylpup|04/14/2011

    有史以来最好的FC食谱之一。我每年春天做几次。在拉紧肉汤时,我将蔬菜捣碎,将蔬菜捣碎,以使汤汁更具风味。另外,我不会保存芦笋的装饰技巧,而是用茎的其余部分将它们泥制成,从而使更多的汤。永远没有足够的!!!

  • 用户avater
    CrackerCat|04/03/2010

    蔬菜汤使这种芦笋汤具有非常丰富的味道,没有大多数芦笋汤食谱中典型的浓奶油。最好提前一两天。盘子上有一团希腊酸奶。

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