食谱
虾破碎的意大利面条
服务：8
使面食夜再次令人兴奋。在这里，红色的辣椒片和大蒜添加了打孔，而柠檬和薄荷则使虾和蔬菜混合物变亮。
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- 1茶匙（或更多）干红辣椒片
- 1个大蒜丁香，剥皮
- 2汤匙。平叶欧芹
- 1汤匙。新鲜的薄荷叶
- 皮和1柠檬汁
- 盐
- 1磅冷冻中型煮熟的虾，解冻
- 2茶匙。Filippo Berio特级初榨橄榄油
- 1杯冷冻切碎的西兰花或菠菜，解冻和挤压干燥
- 6个樱桃番茄，切成两半
- 1磅意大利面或其他长意大利面，一半折断
- 1/4杯预留的烹饪水
- 粗黑胡椒
准备
- 碎红辣椒片，大蒜，欧芹和薄荷。加入一个大碗。搅拌热量，柠檬汁和少许盐。扔虾，腌制5分钟。
- 在大型炒锅中用中火加热橄榄油。当橄榄油变热时，搅拌虾并煮2分钟。加入西兰花或菠菜，煮1分钟。加入西红柿，煮1分钟。从火上移开并保持温暖。
- 根据包装说明烹饪意大利面条。保留1/4杯烹饪水；排干意大利面条。加入意大利面条和保留的烹饪水中，以锅中的虾和蔬菜。快速加热直到一切都变热。用盐和胡椒粉调味。服务。
提示
厨师Mary Ann Esposito提供给Filippo Berio的食谱
评论
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评论（2个评论）
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J_AIME_LA_POUTINE|2019年8月1日非常味道。只有在尝试食谱之后，我才注意到它没有在FC中发布。
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Kaosinthekitchen|2014年7月29日意大利面太多，其他所有东西都太少了。多么浪费好虾！下次，我将在Splendid Table的如何吃晚餐中使用切碎板香蒜酱。
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