服务：大约六个。
加勒比海厨师认为，任何可食用的东西都会通过炸油强大增强。这些有点甜的玉米油条嵌入了每个古巴的口味记忆中。它们是猪排的完美补充，搭配冰镇啤酒非常好。
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- 2杯新鲜的玉米粒或解冻冷冻玉米
- 1杯通用面粉
- 1/4杯砂糖
- 1茶匙发酵粉
- 1/2茶匙。犹太盐
- 2个大鸡蛋，轻轻殴打
- 1至2汤匙。牛奶，只有需要
- 油炸植物油
营养信息
- 卡路里（KCAL）：260
- 脂肪卡路里（KCAL）：109
- 脂肪（g）：12
- 饱和脂肪（G）：1
- 多不饱和脂肪（G）：4
- 单不饱和脂肪（G）：7
- 胆固醇（MG）：70
- 钠（MG）：290
- 碳水化合物（G）：34
- 纤维（G）：2
- 蛋白质（G）：6
准备
- 在食品加工机中，将玉米粒子加工成粗泥。搁置。
- 将面粉，糖，发酵粉和盐筛入碗中。加入鸡蛋和玉米泥；搅拌均匀。面糊应该很厚；如果看起来太松或少许牛奶，则添加更多面粉。轻轻覆盖面糊，放置15至30分钟。（这将使油条更蓬松。）
- 用中火加热大约1英寸的油在350°F中加热350°F。将面糊倒入油中；不要拥挤锅。油炸油条，将它们旋转到3至5分钟的各个侧面。沥干纸巾并保持温暖。
评论
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评论（2个评论）
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附带|2010年9月2日我已经为几个后院烧烤做了这些，他们总是对孩子和“孩子们的心”受到打击！他们也很容易……很棒。
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Bessieheath|2009年10月31日
这些非常好。我比FC的其他玉米油条食谱更喜欢它们。它们很轻，有点甜，简单，很容易做。
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