Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 Navigation Search Icon 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印Icon 笔记Icon 心脏图标 充满心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

羔羊腿和龙龙和新鲜的薄荷酱

马伦·卡鲁索(Maren Caruso)

服务:8至10

羔羊中的龙龙很温和,只为菜肴提供了一丝茴香。红葡萄酒醋与糖和薄荷相结合,使调味料具有经典的甜味剖面,可与羊肉配合得很好。

此食谱摘自大买烹饪

betway电子竞技俱乐部

对于羔羊

  • 3汤匙。橄榄油
  • 1/2杯干红酒
  • 1汤匙。第戎芥末
  • 2个大丁香大蒜,切碎(约1汤匙)。
  • 3汤匙。切碎的新鲜龙贡
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 5磅。羔羊的无骨腿

为了酱

  • 1/4杯橄榄油
  • 2个大丁香大蒜,切碎(约1吨)
  • 1/4杯红葡萄酒醋,品尝更多
  • 2 tsp. granulated sugar, more to taste
  • 现磨黑胡椒
  • 1bunch fresh mint, chopped (about 1 cup)

营养信息

  • 卡路里(KCAL):380
  • 脂肪卡路里(KCAL):180
  • 脂肪(g):20
  • 饱和脂肪(G):5
  • Polyunsaturated Fat (g): 1.5
  • Monounsaturated Fat (g): 11
  • 胆固醇(MG):135
  • 钠(MG):810
  • 碳水化合物(G):3
  • 纤维(g):0
  • 蛋白质(G):43

准备

准备和煮羊羔

  • In a large non-reactive dish, mix 2 Tbs. oil with the wine, mustard, garlic, tarragon, 2 Tbs. salt, and 1 tsp. black pepper. Add the lamb and coat with the marinade, cover, and refrigerate, flipping occasionally, for at least 8 hours and up to a day.
  • 将架子放在烤箱的中心,然后将烤箱加热到450°F。将羔羊放在大型切菜板上,并切掉所有脂肪斑块。将羔羊放在一个大烤盘中。用剩余的TB刷刷。油,撒上胡椒粉。
  • 烤羔羊,直到上面开始变成棕色,12至15分钟。将烤箱的热量降低至325°F,然后烘烤,直到将较厚的温度计插入羔羊寄存器的较厚部分135°F,中等稀有,30至35分钟。将羔羊转移到切菜板上,用箔纸,静置10分钟。

做酱

  • 在中等火的中型锅中,用大蒜搅拌加热油,直到大蒜稳步嘶嘶作响,然后开始在边缘变成金色,约2分钟。从火上取出,加入3/4杯水和醋。在糖中搅拌直至溶解。搅拌1/2茶匙。胡椒。如果需要,酱油,盐和胡椒粉的味道调味并调味。在羊羔烤的同时坐在室温下。

To serve

  • 食用前,将薄荷搅拌到酱汁中。将羊肉切成薄片,并在侧面与薄荷酱一起食用。

评论

费率或审查

评论

我们尚未收到此食谱的任何评论。

Have you made it? Tell us what you thought!

对此食谱进行评分

Write a Review

美味的菜

找到您渴望烹饪的灵感

精美的烹饪杂志

今天订阅
and节省多达50%

Already a subscriber?登录

下载必威体育馆

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

获取印刷杂志,在线25年的《返回》,超过7,000种食谱等等。

开始你的免费试用