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食谱

烤红辣椒浸

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

屈服:产量约1杯

烟熏又闷热,这是一个复杂的蘸料,可与自制薯片(当然,它们也可以使商店购买的人的味道更好)。您可以自己烤辣椒或使用刺痛。

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  • 1条干瓜吉洛智利
  • 2个中等烤红色的辣椒,剥皮和播种
  • 1个中丁香大蒜,切碎
  • 1/4杯烤的,壳的南瓜种子(pepitas)
  • 3汤匙。特级初榨橄榄油
  • 1汤匙。番茄酱
  • 2茶匙。红酒醋或雪利酒醋
  • 1茶匙砂糖
  • 1/2茶匙。熏制辣椒粉
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉

营养信息

  • 卡路里(KCAL):80
  • 脂肪卡路里(KCAL):60
  • 脂肪(g):7
  • 饱和脂肪(G):1
  • 多不饱和脂肪(G):1.5
  • 单不饱和脂肪(G):4.5
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(MG):170
  • 碳水化合物(G):3
  • 纤维(G):1
  • 蛋白质(G):2

准备

  • 在一个中等大小的碗中,用沸水覆盖辣椒。放置30分钟,使用勺子或小盘子将辣椒淹没。排干,去除茎和种子,然后切碎。
  • 将辣椒和所有剩余成分放在食品加工机中,然后加工直至光滑。betway电子竞技俱乐部调味,用盐和胡椒粉调味。在食用之前,让浸在室温下持续30分钟,以便开发口味。

提前提示

蘸酱可以提前一周,覆盖和冷藏。

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