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食谱

羊乳酪浸入

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

屈服:产量约1-1/2杯

凉爽,奶油和浓郁 - 这种蘸酱是咸,酥脆的理想箔自制薯片

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  • 1杯平原全脂希腊酸奶
  • 3盎司。羊奶酪
  • 1个中丁香大蒜,一半
  • 1汤匙。新鲜的柠檬汁
  • 2汤匙。切碎的新鲜莳萝
  • 1-1/2茶匙。细磨碎的柠檬皮

营养信息

  • 每2汤匙营养样本量。
  • 卡路里(KCAL):45
  • 脂肪卡路里(KCAL):30
  • 脂肪(g):3.5
  • 饱和脂肪(G):2.5
  • 多不饱和脂肪(G):0
  • 单不饱和脂肪(G):0.5
  • 胆固醇(MG):10
  • 钠(MG):220
  • 碳水化合物(G):1
  • 纤维(g):0
  • 蛋白质(G):2

准备

  • 将所有成分除盐和胡椒粉外betway电子竞技俱乐部放入食品加工机或搅拌机中,然后搅拌直至大部分光滑。调味,用盐和胡椒粉调味。在食用之前,让蘸酱持续30分钟,以便开发口味。

蘸酱将持续一周,覆盖并冷藏。

评论

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评论(1个评论)

  • criccs|2017年9月3日

    5星。添加了更多的羊乳酪和少量柠檬皮和果汁。原来真的很棒。

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