份:十到十二年级。
烘烤蒸粗麦粉可以让它烤得更均匀，也可以腾出你的灶台。
在烤箱中央放置一个烤架，将烤箱加热到350华氏度。把蒸粗麦粉放到9×13-inch烤盘里;备用。
在一个小炖锅中，加热鸡汤，黄油，藏红花和1茶匙。用中火加盐，直到黄油融化，肉汤热了。将混合物倒在蒸粗麦粉上，搅拌均匀。
用锡箔纸覆盖烤盘，烘烤10到12分钟，直到液体被蒸粗麦粉吸收。置于室温下，盖上盖子，静置5分钟。在蒸粗麦粉上淋上橄榄油。用叉子或手指轻轻搅拌，使粗麦粉沾上一层油，并将任何团块打碎。转移到上菜的盘子里。如果不能立即上桌，可以盖上盖子，保温30分钟。
奇妙的味道。我用了全麦粗麦粉，全家人都很喜欢。
简单。美味。谢谢FC。
超级容易做，非常美味!
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