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食谱

混合绿色沙拉与油桃和戈贡佐拉

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4至6

甜蜜的夏季油桃和辛辣的戈贡佐拉使该沙拉与简单的烤鸡肉或牛排搭配。

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  • 2个坚硬的中型油桃,凹陷且切成薄片
  • 1茶匙切碎的新鲜百里香
  • 1/2茶匙。细磨碎的橙皮
  • 1/2茶匙。砂糖
  • 犹太盐
  • 4汤匙。特级初榨橄榄油
  • 1-1/2 TBS。香槟醋
  • 1茶匙蜂蜜芥末酱
  • 现磨黑胡椒
  • 5盎司。(5杯)混合的婴儿蔬菜
  • 3盎司。皱巴巴的戈贡佐拉

营养信息

  • 卡路里(KCAL):160
  • 脂肪卡路里(KCAL):120
  • 脂肪(g):13
  • 饱和脂肪(G):4
  • 多不饱和脂肪(G):1
  • 单不饱和脂肪(G):7
  • 胆固醇(MG):15
  • 钠(MG):300
  • 碳水化合物(G):7
  • 纤维(G):1
  • 蛋白质(G):4

准备

  • 在一个中等大小的碗中,将油桃,百里香,橙皮,糖和1/2茶匙扔在一起。盐。加1汤匙。油和折腾的涂层。静置10分钟。
  • 在一个小碗中,将醋,蜂蜜芥末,1/2茶匙混合。盐和一些胡椒粉。在其余3汤匙中逐渐搅拌。石油。
  • 在一个大碗中,用足够的醋将果岭扔掉,以轻轻涂上涂层。加入油桃和折腾以结合。将混合物分隔在服务板之间,撒上gorgonzola,然后食用。

评论

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评论(2个评论)

  • Bwarengagriggs|10/26/2019

    看起来是Yammy!)
    尝试此食谱 - 芥末绿色沙拉https://mygreencookbook.com/mustard-greens-salad/
    betway电子竞技俱乐部原料:
    3番茄小
    1杯芥末蔬菜
    2叶叶大
    5个核桃
    1茶匙橄榄油
    1块盐
    1个捏黑胡椒
    1汤匙敷料

  • 用户avater
    MGSSTS63|2013年9月29日

    味道很好,非常容易。我仅仅因为我不喜欢那种草药而放下百里香。如果我有更好的水果,可能很容易成为五星级!

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