去皮整番茄罐头

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奶油芜菁甘蓝和番茄汤与韭菜油和烟熏杏仁

芜菁甘蓝为这道优雅的汤增添了醇厚的口感和一种胡椒味，与烟熏杏仁配菜很好地搭配在一起。
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全麦意大利面配白胡桃南瓜和鼠尾草香蒜沙司

这道经典意大利面食和豆汤的改头换面中，全谷物耳屎或贝壳是主角。搭配白胡桃南瓜，波罗蒂豆和鲜亮的鼠尾草香蒜沙司，非常适合……
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辣番茄小扁豆汤

这种浓稠的印度香料番茄汤本身就很好吃，可以和烤奶酪搭配，尤其是加了一点酸辣酱的。寻找烤鹰嘴豆，坚果…
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锅烤宽面条

大多数千层面都需要投入大量的时间和水槽里的锅碗瓢盆，但这一个不一样。它有千层面的所有乐趣——层层细嫩的面条，……
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咖喱番茄香藜麦汤

你可以在汤里加入普通的奎奴亚藜，就像你在汤里加入普通的大米或大麦一样，但这个食谱把它提升到了一个全新的水平，将奎奴亚藜与……
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羊肉炖锅配肉桂洋葱和番茄

这个塔锅来自高阿特拉斯山脉的西部丘陵地带。在那里，年轻的柏柏尔厨师哈比巴·艾里希(Habiba Irich)给我做了一个类似于这个的炖锅，它令人难以忘怀……
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白胡桃南瓜和瑞士甜菜炖酥饼

和肉馅饼一样，这种色彩鲜艳、芳香四溢、健康的炖菜非常令人满意(闭上眼睛，你很难确定有没有肉)。提前计划;松饼……
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慢炖芒果烧烤肋排

切碎的新鲜芒果、芒果酸辣酱和芒果花蜜一起给这道多肉多汁的菜肴增添了水果的味道。如果你愿意，可以随意调整温度。
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意大利式牛肝菌炖肉

这道丰盛的炖牛肉中加入了浸泡干牛肝菌的蘑菇汤，让它更有泥土的味道。配上脆皮的意大利面包，让你吃个精光……