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配方

新鲜意大利宽面条配芦笋,柠檬,松子和马斯卡彭奶酪

斯科特•菲利普斯

份:4

芦笋和明亮的柠檬给这道油腻的菜肴增添了新鲜的口感。马斯卡彭奶酪是一种意大利奶油奶酪。它通常装在塑料桶里,在大多数超市都能买到。

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  • 2 Tbs。橄榄油;锅里再放点
  • 2磅中厚芦笋,末端修剪,切成1英寸的小片,成角
  • 8根大葱(白色和嫩绿色),切成细圆
  • 两个柠檬磨碎的皮
  • 1个柠檬汁(约4磅)
  • 几枝新鲜百里香或咸味,切碎的叶子
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 1 Tbs。无盐黄油
  • 1 Tbs。中筋面粉
  • 1杯全脂牛奶
  • 1杯马斯
  • 一杯Grana Padano奶酪
  • 小撮辣椒
  • 适量的多香果粉
  • 3/4杯自制面包屑
  • 1磅新鲜意大利宽面条
  • 半杯松子,稍微烤一下

营养信息

  • 营养样本大小基于四份食物
  • 卡路里(千卡):1040
  • 脂肪卡路里(千卡):520
  • 脂肪(克):57
  • 饱和脂肪(g): 29
  • 多不饱和脂肪(g): 10
  • 单不饱和脂肪(g): 16
  • 胆固醇(mg): 195
  • 钠(mg): 770
  • 碳水化合物(克):96
  • 纤维(g): 13
  • 蛋白(g): 39

准备

  • 将烤箱加热到450华氏度。在一个大而浅的烤盘上轻轻涂一层橄榄油。将一大锅盐水煮沸。加入芦笋,焯一下,直到芦笋变软,但要稍微咬一下,大约2分钟。用一个大的漏勺从水里舀出来,放在滤器里,放在冷水里,以保持它的绿色。排水井。煮意大利面时,水要一直开着。
  • 在一个大煎锅里,用中火加热橄榄油。加入葱;Sauté 1分钟软化。加入芦笋和sauté,大约1分钟。把煎锅关火,加入一半的皮,柠檬汁,百里香,盐和胡椒;充分混合备用。
  • 在一个中等大小的平底锅中,用中火加热黄油和面粉,搅拌至光滑。煮1分钟,不断搅拌,去掉面粉的生味。加入牛奶,一边煮一边搅拌,直到沸腾。小火煮3到4分钟,直到表面光滑,稍微变稠(稠度和奶油差不多)。
    制作béchamel,将牛奶搅拌到黄油和面粉面糊中。
  • 关火,加入马斯卡泊尼干酪、剩下的柠檬皮和半杯格兰纳帕达诺(Grana Padano),搅拌直到混合物相当光滑(奶酪会有轻微的颗粒状质地)。用辣椒,多香果,更多的盐和胡椒调味。
  • 在一个小碗里,把面包屑和剩下的Grana Padano混合。用盐和胡椒粉调味,再加少许橄榄油。拌匀。
  • 把水放回沸水,煮意大利面,让它略生。排水井。把意大利面放回锅里,加入马斯卡彭酱,松子,芦笋和所有的汁液。搅拌并品尝调味料。倒入烤盘,将混合好的面包屑均匀洒在上面。烘烤15至20分钟,直至起泡并呈金黄色。服务。

服务与经典的凯撒沙拉

评论

率或审查

评论评论(8)

  • divi2| 08/13/2017

    这是我对阿尔弗雷多的回应。我同意其他评论家对烘焙的看法。如果你不想让它变干,就得加更多的液体。我通常做的是用干意面做酱汁,煮到完全熟,然后加入酱汁。每个人都想要的速食。我也会把芦笋换成烤鸡有时会把它切成条状。我这样做的时候省略了面包屑。

  • grlup| 03/30/2015

    喜欢它的味道,但只能给它三颗星,原因如下。首先,正如其他评论者所指出的那样,它变得枯燥无味。我用了食谱中要求的新鲜意大利面数量。太过分了。我想如果我再做一次,我会一点点地加入意大利面直到意大利面和酱汁的比例合适。第二,这是紧张的准备,会造成巨大的混乱。但是味道很好。我在葱里放了蒜末;芦笋混合物。我还放了新鲜的百里香。

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