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配方

烤莴苣心配蓝奶酪酱

斯科特•菲利普斯

产量:2杯调味品

份:四个

这种调味料做四份沙拉绰绰有余,但可以在冰箱里保存两周。

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着装:

  • 1杯蛋黄酱
  • 1/2杯酸奶油
  • 1/4杯全脂牛奶;根据需要更多
  • 6盎司碎蓝纹奶酪,如羊乳干酪或丹麦蓝纹奶酪;更多的口味
  • 1 - 1/2汤匙油细碎的葱
  • 1瓣切碎的大蒜
  • 1 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 1/2茶匙。粗盐
  • 1/8茶匙。现磨黑胡椒;更多的口味

沙拉:

  • 2颗长叶莴苣心,基部修剪但保持完整,纵向切半
  • 涂刷用特级初榨橄榄油
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 4片熏培根,煮熟后切碎(最好是苹果木)

营养信息

  • 营养样本量为2 tb。沙拉酱
  • 卡路里(千卡):203
  • 脂肪卡路里(千卡):175
  • 脂肪(克):19
  • 饱和脂肪:5
  • 多不饱和脂肪(g): 1
  • 单不饱和脂肪(g): 5
  • 胆固醇(mg): 21
  • 钠(mg): 507
  • 碳水化合物(克):2
  • 纤维(g): 0
  • 蛋白(g): 5

准备

着装:

  • 在一个中等大小的碗里,搅拌蛋黄酱、酸奶油、牛奶、蓝纹奶酪、青葱、大蒜、柠檬汁、盐和胡椒。盖上盖子,放入冰箱冷藏至少3小时,让味道充分发挥。使用前,尝一尝,必要时调整调味料。敷料会变稠,可能需要用更多的牛奶来稀释。

准备沙拉:

  • 调料冷却后,用煤气烤架加热至中低温度,或用中低炭火。(确保炉排也是热的。)在生菜心部轻轻刷上橄榄油,注意不要把叶子弄碎。撒上盐和胡椒粉。把切好的生菜放在炉子上,直接放在火上。烤2到5分钟,直到外层的叶子烤焦和枯萎,生菜从外到外都是温热的,刚刚变软,直到中心,这取决于你的烤架的热度。将生菜转移到一个干净的盘子里,静置5分钟。

服务:

  • 在每个盘子上放上半颗生菜,切面朝上,上面放上2汤匙蓝纹奶酪调料,或者更多,撒上碎培根。即可食用。

评论

率或审查

评论(10评论)

  • grlup| 06/05/2016

    太好了!蓝纹奶酪酱可以单独使用,也可以用于其他沙拉等。无疑增加番茄!

  • Albre| 02/19/2014

    蓝纹奶酪酱和沙拉都很棒,不过我更喜欢不烤的莴苣。我做过很多次这种沙拉,通常会加入一半的樱桃或葡萄番茄和少量的香醋。搭配鸡翅也很不错。

  • 用户avater
    MoonValleyCrab| 07/19/2011

    优秀的配方。我完全按照食谱来做,不过我把所有的东西都放进食物处理器里,最后加了蓝纹奶酪,加了大约5个豆类。绝对会再做的!

  • blomboys| 05/15/2011

    美味的沙拉,也很简单!烤一烤罗马莴苣真的很不错。每个人都喜欢它。做了很多调料。下次我要把它切成两半。

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