脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

奥特里橙色日出奶昔

份:1

这种清爽、不含乳制品的燕麦奶让你大开眼界,值得在你的早晨有一个固定的位置。

betway电子竞技俱乐部

  • 18英寸的竹签切成5英寸
  • 3蓝莓
  • 3树莓
  • 3黑莓
  • 1/3杯(约3-1/4盎司)有机冷冻浓缩橙汁
  • 1-1/2杯(约12盎司)燕麦牛奶
  • 2茶匙。蓝龙舌兰糖浆,口味更佳
  • 1茶匙。柠檬汁
  • 1茶匙。纯香草精
  • 1/4茶匙。camu粉,可选
  • 半杯冰块,大约2盎司。
  • 1又1/4英寸的大橘子片

准备

  • 把浆果从上面往串上一英寸。把烤串放在一个有塑料衬里的盘子上,然后把它放到冰箱里,直到草莓基本冻住,大约需要4个小时。
  • 把冰冻的浓缩橙汁放在室温下约5分钟。将冰冻的浓缩橙汁,燕麦奶,龙舌兰,柠檬汁,香草,和camu粉混合,如果使用的话,在搅拌机里搅拌直到糊状,大约1分钟。加入冰块,继续捣成泥,直到混合物变得浓稠起泡,大约一分钟。
  • 将混合物倒入一个大玻璃杯中,将橘子片附着在杯沿上,将冰冻的浆果串放入奶昔中,立即享用。(如果喜欢的话,你可以直接吃串上的浆果,也可以把它们放入奶昔中。)

评论

率或审查

评论(1审查)

  • BwarengaGriggs| 10/26/2019

    美食天堂之!食字路口!想尝试!)
    我想分享我最喜欢的食谱之一——甘蓝香蕉奶昔https://mygreencookbook.com/kale-banana-smoothie/
    betway电子竞技俱乐部成份:
    2羽衣甘蓝
    成熟的香蕉
    1个苹果,金黄可口,去核
    1芹菜茎
    1猕猴桃
    0、5石灰喝醉的
    1、5杯水
    试一试!)

率这道菜

写一个评论

美味的菜

寻找你对烹饪的热爱所渴望的灵感

好的烹饪杂志

现在订阅
可节省50%

已经一个订户?登录

下载必威体育馆

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读,今天就订阅吧。

得到印刷杂志,25年的网上过期问题,超过7000个食谱,和更多。

开始免费试用