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食谱

盐烤的鱼片土豆

我们的职业2021感恩节指导
斯科特菲利普斯

服务:4.

在盐床上烘烤土豆给他们的肉充气机,蓬松的纹理(当然是季节精美)。在烹饪后用一些柠檬和草药扔掉它们真的带来了他们对生活的味道。

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  • 2杯犹太盐
  • 1-1 / 2 LB.鱼丁片,纵向减半
  • 2茶匙。新鲜柠檬汁
  • 2茶匙。切碎的新鲜的扁叶欧芹
  • 1/4 TSP。现磨黑胡椒

营养信息

  • 卡路里(kcal):90
  • 脂肪卡路里(kcal):0
  • 脂肪(g):0
  • 饱和脂肪(g):0
  • 多不饱和脂肪(g):0
  • 单一饱和脂肪(g):0
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(mg):150
  • 碳水化合物(g):20
  • 纤维(g):2
  • 糖(g):1
  • 蛋白质(g):2

准备

  • 将烤箱加热至425°F。
  • 将盐涂抹在一个大的边缘烤盘上。将土豆切在盐上,并用几个斑点用叉子刺穿他们的皮肤。
  • 烘烤20分钟,然后翻转马铃薯,继续烘烤直至金黄色,另外20到25分钟。
  • 转移土豆,刷掉任何过量的盐,到一个大碗。用柠檬汁,欧芹和黑胡椒折腾。

回顾

率或回顾

评论(2条评论)

  • DLPF.|2017/05/20/20

    我们都认为这是非常奇怪的,也许是关于2杯盐的错字。盐困着土豆,我们不得不站在刮去盐外壳周围。他们尝到了很好的味道,但是对于结果来说太多了麻烦。

  • 妈妈酱|2017/05/20/20

    哇!似乎很简单,但唉斯莱蒂(在服务前刷掉了所有的盐)......即使为我。我加盐到一切。

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