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配方

奶油蕃茄酱鸡肉玉米卷饼

斯科特•菲利普斯

份:4

这里是吃剩鸡肉或火鸡的好去处。如果你手头有一些,用2杯切碎的煮熟的鸡肉来代替鸡大腿。如果你能找到墨西哥奶酪,试试queso panela或queso añejo,而不是马苏里拉奶酪和波萝伏洛干酪。

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  • 1磅去骨去皮的鸡大腿
  • 植物油(按需)
  • 12个玉米饼,直径6英寸
  • 奶油粘果酸浆酱
  • 4盎司(一杯)磨碎的马苏里拉奶酪
  • 1-1/3盎司(1/3杯)磨碎的波萝伏洛干酪

营养信息

  • 卡路里(千卡):760
  • 脂肪卡路里(千卡):420
  • 脂肪(克):46
  • 饱和脂肪(g): 18
  • 多不饱和脂肪(g): 12
  • 单不饱和脂肪(g): 13
  • 胆固醇(mg): 170
  • 钠(mg): 1520
  • 碳水化合物(克):47
  • 纤维(g): 7
  • 蛋白(g): 42

准备

  • 在一个中等大小的炖锅里装满水,烧开。加入鸡腿和一点盐;小火煮至熟透并变软,约20分钟。冷却肉;切丝(去掉脂肪或软骨),加盐调味,备用(大约2杯)。
  • 在一个大煎锅里倒入足够的油,以淹没玉米饼(1/4到1/2英寸)。用中火加热油,直到一滴水立即发出嘶嘶声。将玉米饼放入油中煎炸,每面约10秒。用抹刀而不是钳子翻动玉米饼,因为它们很容易撕裂。玉米饼应该保持柔软;如果它开始变硬,说明它在油里待的时间太长了。用纸巾吸干水分。
  • 将烤箱加热到400华氏度。用糕点刷在每个玉米饼的两面涂上一层薄薄的酱汁。用勺子舀一大勺鸡丝,放在离玉米饼中心很近的地方,卷成松散的圆筒状。将玉米卷并排放在一个9×13英寸的烤盘里,把剩下的酱汁倒在上面,上面撒上奶酪,烤15到20分钟,直到玉米卷冒泡并变成棕色。

评论

率或审查

评论评论(9)

  • 之后| 11/20/2014

    给孩子们做了半份食谱。他们很喜欢,连我那挑剔的幼儿园老师都喜欢。我们还剩下一些,成年客人都吃了!

  • thecrazygourmand| 02/13/2011

    我遗漏了什么吗?真正的食谱在哪里?我看到的都是评论。

  • Spurtle| 09/29/2010

    太棒了!这是我吃过的最棒的玉米卷饼。我们用Costco烤肉店的鸡肉和面粉代替了玉米饼,它们非常棒。番茄酱的食谱足够做两顿饭了,我迫不及待地想从冰箱里拿出第二批,再次享用它们。

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