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配方

Yufka(土耳其面包)

安德鲁·普利

屈服:收益率6

这种容易做的大饼很结实,足以容纳馅料吃沙瓦玛三明治,但要薄到不会把他们压垮。

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  • 7-3/8盎司(1-2/3杯)未漂白通用面粉;根据需要更多
  • 1茶匙。粗盐
  • 2/3杯温水(90°F至100°F)水
  • 2 Tbs。橄榄油;根据需要更多

营养信息

  • 卡路里(千卡):170
  • 脂肪卡路里(kcal):45
  • 脂肪(克):5
  • 饱和脂肪(g): 0.5
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 3.5
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 190
  • 碳水化合物(克):27
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白质(g):4

准备

  • 在一个中等大小的碗里,搅拌面粉和盐。在中间打个井,把水和油倒进去。用你的手指,把面粉从两边拉进去,把混合物揉成一个黏糊糊的面团。将面团翻过来放在撒了面粉的表面,揉面,必要时加入更多的面粉以防粘连,直到面团光滑有弹性,大约3分钟。转到搅拌碗中,淋上少许油,然后翻面。将面团用保鲜膜包起来,室温下静置4小时或冷藏过夜。
  • 在面粉表面上,将面团分成6个相等的碎片(约2盎司。每次)。将每件卷滚到球中。用干净的厨房毛巾盖上面团球,并在室温下休息15分钟。
  • 切7块10英寸的羊皮纸。在撒了少许面粉的表面上,用擀面棍把小球擀成9英寸的小圆,需要时再加些面粉以防粘在上面。(如果面团擀不动,再静置15分钟。)在羊皮纸之间铺上一层。
  • 用中火加热11- 12英寸的不沾锅或铸铁煎锅。在煎锅里加少许油。从羊皮纸上剥下一个圆形的面团,把它扔进煎锅,如果需要的话,小心地用指尖把它平放。煮至淡金黄色,并有斑点,约2分钟。用你的手指或抹刀,翻转和烹饪,直到第二面是淡金色的斑点,1到2分钟。转移到盘子里。对剩下的面团重复这一步骤,将煮好的面饼堆叠起来,让它们稍微蒸一下,保持温度。

提前做出提示

如果不能立即使用,将热的尤夫卡转移到一个大的拉链塑料袋,关闭它,并在室温下保存过夜。你也可以冷冻yufka长达2周。使用前,在平底锅中用中火稍微加热。

评论

率或审查

评论(1条点评)

  • 沼泽地| 04/11/2013

    这是快速,容易和结果是惊人的!

率这道菜

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