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食谱

炒绿豆用酸奶酱

经过休雀森
rinne allen.

服务:4作为一面

有点让人想起油炸西葫芦,这些清脆的青豆在侧面有一个浓郁的酸奶酱。谁能抵抗?

这个配方摘录了广阔的叉子:食谱的蔬菜和水果的广阔世界。读我们审查

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  • 2夸脱油菜油
  • 1杯普通酸奶
  • 2青葱,切碎
  • 磨碎的热情和1柠檬汁
  • 2汤匙。苹果醋
  • 2汤匙。切碎的新鲜的扁叶荷兰芹叶子
  • 海盐
  • 1杯加1汤匙。多用途面粉
  • 3/4杯玉米淀粉
  • 1茶匙。小苏打
  • 1茶匙。糖
  • 1杯冰水
  • 1磅新鲜的青豆,修剪

准备

  • 在大型库存中,将油菜油在中热量加热至350°F。
  • 同时,在中等尺寸的混合碗中,结合酸奶,碎青葱,柠檬,果汁,苹果醋和切碎的欧芹。用海盐调整调味料,用塑料包装盖上塑料包裹和冷藏。
  • 结合1杯面粉,1茶匙。海盐,玉米淀粉,小苏打和中等搅拌碗中的糖,在冰水中搅拌。质地应该比煎饼面糊更宽松。根据需要调整更多水或面粉的一致性,并搁置。
  • 在一个大搅拌碗中,用剩余的1个TBS折腾豆子。面粉轻轻涂层。这将有助于面团坚持豆。然后加上面糊并扔涂上豆子。快速工作,一会儿将豆子仔细放入油中。煎炸豆子,直到金色棕色,大约4分钟。用网眼过滤器从油中取出豆子,并将它们放在盘子上或用纸巾衬有烤盘。立即用海盐季节。将豆子转移到盘子上,并配上旁边的酸奶酱。

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