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斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:四个。

我用柠檬楔子烤这鸡肉,将鸡肉放在锅中,还为锅汁增添了美味的味道。烘烤后,楔子会产生不适合所有人的苦味,但是如果像我一样,您欣赏苦涩的音符,请继续前进,将柠檬与鸡肉旁边的柠檬一起食用。

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  • 2个大柠檬
  • 1汤匙。橄榄油
  • 1 4-1/2磅。鸡肉(如果有giblets,除了其他用途)
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 1个大百里香小树枝
  • 1个迷迭香小树枝
  • 2个大丁香大蒜,压碎和剥皮
  • 2汤匙。无盐黄油,融化
  • 2茶匙。埃尔韦斯普罗旺斯
  • 1/4至1/3杯甜苦艾酒
  • 1杯自制或低盐鸡肉汤
  • 1/2茶匙。玉米淀粉

营养信息

  • 营养样本量基于四份
  • 卡路里(KCAL):700
  • 脂肪卡路里(KCAL):380
  • 脂肪(g):42
  • 饱和脂肪(G):13
  • 多不饱和脂肪(G):8
  • 单不饱和脂肪(G):17
  • 胆固醇(MG):230
  • 钠(MG):500
  • 碳水化合物(G):4
  • 纤维(g):0
  • 蛋白质(G):68

准备

  • 将烤箱加热到425°F。

    将柠檬切成两半,然后挤压2汤匙。一半的果汁;将果汁放在一道菜中。保留挤压一半的鸡肉腔。将剩余的三半切成一半,总共将6件切成两半。

  • 将小火焰烤盘的底部涂上油。
  • 洗净鸡干。去除多余的脂肪。用盐和胡椒粉调味鸡肉。
  • 将挤压的柠檬一半与百里香,迷迭香和大蒜丁香一起放入鸡肉内。鸟绑在鸟上,用绳子绑住腿,将它们轻轻地绑起来,并塞在背后的翅膀。
  • 用融化的黄油刷鸡肉。撒上Provence Herbes de Provence。将鸡肉放在烤盘中的侧面,使用6个柠檬片,向下肉,以支撑它。
  • 将鸡肉烤20分钟,然后将鸟在另一侧转动,将柠檬碎片也转到另一侧。再烤20分钟。将鸟打开后,然后将柠檬皮肤朝下。将烤箱温度降低至350°F。将1/4杯苦艾酒加入锅中,搅拌与锅汁混合,然后炸鸡。烤鸡肉,直到插入大腿最厚的温度计,读取170°F,约40分钟。更多的。
  • 将鸡肉转移到雕刻板上,将鸡胸肉侧放置。带有铝箔的帐篷,静置10至15分钟。
  • 丢弃烤柠檬。将烤锅翻倒,然后倒出尽可能多的脂肪,留下果汁。将锅放在中高温下。加入鸡肉汤,并用木勺从锅底刮起褐色的碎片,然后将锅涂上。煮沸并减少2/3杯,约3分钟。
  • 混合玉米淀粉和1汤匙。一道保留的柠檬汁。将其搅拌到锅中。煮沸约两分钟以变稠,然后将锅从火上取出。
  • 从腿上取下桁架绳,然后雕刻鸡肉。(从腔体中丢弃草药,柠檬和大蒜。)从鸡肉到酱汁中加入任何果汁。品尝酱汁,并用盐,胡椒粉以及剩余的柠檬汁和苦艾酒调节调味料。口味的平衡将取决于柠檬的酸度和您的味道。用酱汁食用鸡肉。

评论

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评论(4个评论)

  • Hollysue|11/12/2012

    昨晚做了这个晚餐,真是太好了。我把那只鸟放了一个半小时,然后跟随草药烤食谱。鸡肉证明很美味。我一定会一次又一次地做到这一点。(摘自Ruhlman.com):15盎司水(或1/2升)3盎司盐(或100克)新鲜草药(我在上面使用Sage)4丁香大蒜1小洋葱切成薄片1柠檬片半圆叶2茶匙黑胡椒,在炒锅15盎司冰(500克冰)下破裂,或15盎司的冰水1鸡肉(3至4磅),将所有上面的所有东西混合在一起用高火煮沸。盖住并从火上移开,静置十分钟。将冰(或冰水)放入碗或大量杯中。将草药盐水倒在冰上。搅拌直到冰溶解。将鸡肉放入塑料袋中,将盐水倒入,密封袋子,然后在室温下静置2至3小时。

  • The4otts|2012年7月18日

    阅读评论后,我选择了这个食谱,虽然我发现这是一个很好的食谱,但我并没有觉得它是出色的。草药在锅底灼热 - 出于健康原因,我们不使用不粘锅,因此玻璃锅也无法正常工作。很好,只是不好。

  • 高温|2010年9月22日

    美味的鸡肉味和美妙的坟墓。

  • KATEF2|2008年2月8日

    很棒的结果 - 注意在线版本缺少对食谱的关键第一句话:“将烤箱加热到425度F”(从印刷食谱)

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