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食谱

hoisin and Maple玻璃烤猪里脊肉

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4至6

该食谱基于中国烧烤猪肉Char Su,由我的妻子南希(Nancy)开发,他是旧金山林荫大道(Boulevard)的厨师/所有者。为了帮助保持肉类多汁,脊肉得到了浅盐盐水。为了获得最佳效果,请将猪肉盐水至少6小时。

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对于盐水

  • 3汤匙。犹太盐
  • 2汤匙。深棕色糖
  • 1/4杯hoisin酱
  • 1/4杯酱油
  • 1/4杯苏格兰威士忌
  • 1汤匙。纯枫糖浆
  • 1汤匙。蒜末
  • 1汤匙。切碎的新鲜生姜
  • 1/4茶匙。中国五香粉
  • 2个猪里脊肉(总计2至2-1/2磅)

用于上光油

  • 1/4杯hoisin酱
  • 2汤匙。纯枫糖浆
  • 1汤匙。深棕色糖
  • 1汤匙。苏格兰人
  • 2茶匙。亚洲(烤)芝麻油
  • 1茶匙切碎的新鲜生姜
  • 切成薄片的葱,用于装饰

营养信息

  • 卡路里(KCAL):240
  • 脂肪卡路里(KCAL):50
  • 脂肪(g):6
  • 饱和脂肪(G):1.5
  • 多不饱和脂肪(G):1.5
  • 单不饱和脂肪(G):2
  • 胆固醇(MG):80
  • 钠(MG):450
  • 碳水化合物(G):13
  • 纤维(g):0
  • 糖(G):10
  • 蛋白质(G):30

准备

烤猪肉

  • 在一个足够大的碗中,将六翼和糖与4杯冷水混合并搅拌直至溶解。加入Hoisin和大豆调味料,苏格兰人,枫糖浆,大蒜,生姜和五香味粉。将猪肉浸入盐水中,覆盖并冷藏至少6小时,最多12小时。(或者,您可以用大型拉链袋中的猪肉将猪肉涂成。)

釉和烤猪肉

  • 将架子放在烤箱的中心,并加热至425°F。
  • 在一个小锅中,将hoisin酱,枫糖浆,糖,苏格兰威士忌,芝麻油和姜混合在一起,然后用中低温煮熟,偶尔搅拌,直到混合物煮沸为止。从火上移开。
  • 用箔纸在有框的烤盘上排成一板,然后在纸板上放一个大的电线架。将里脊肉从盐水中取出,摆脱多余的东西。用纸巾拍干燥,然后放在架子上。用大约一半的釉料刷。烤7分钟,用约一半的剩余釉料刷,然后在即时阅读的温度计上烤猪肉130°F至135°F,另外10至15分钟。从烤箱中取出猪肉,然后将肉鸡高高加热。用剩余的釉刷猪肉,然后烤,经常检查,直到起泡并开始变暗1至2分钟。
  • 转移到切菜板上,用箔纸松散地盖住,然后休息5分钟。切成薄片并与葱一起食用。

评论

费率或审查

评论(5个评论)

  • mmmkeller|04/21/2020

    今晚为我的家人,儿子和孙子们做了这个,所有人都受到了巨大的打击!非常嫩又美味。我喜欢我可以在前一天晚上盐水,并在前一天晚上混合釉料,而不必烹饪,然后第二天早晨排干了盐水(拉链锁袋),然后在5:00将其与煮熟的釉!轻松娱乐!我什么都没改变,它煮得完美!

  • 克里斯皮|09/02/2019

    这很美味,非常简单。我很快就会再次做。

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