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食谱

炸玉米饼

服务:6

每当我制作Fajitas或炸玉米饼时,我都会发现我想要一种新鲜,简单,松脆的方法来完成它们。这就是我降落的:切碎的白菜和胡萝卜,再加上葱,香菜,如果有的话,然后是酸汁,盐,盐和一汤匙蛋黄酱。如果您时间不足,则可以用14盎司更换白菜和胡萝卜。一袋准备好的凉拌卷心菜。

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  • 6杯切碎或切成薄片的红色或绿色白菜,或两者的混合物
  • 1杯磨碎的胡萝卜
  • 3个葱,切成薄片
  • 半石灰的果汁;品尝更多
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 3汤匙。蛋黄酱;品尝更多
  • 1/2杯切碎的新鲜香菜(可选)

营养信息

  • 卡路里(KCAL):80
  • 脂肪卡路里(KCAL):50
  • 脂肪(g):5
  • 饱和脂肪(G):1
  • 多不饱和脂肪(G):3
  • 单不饱和脂肪(G):1
  • 胆固醇(MG):5
  • 钠(MG):210
  • 碳水化合物(G):7
  • 纤维(G):3
  • 糖(G):3
  • 蛋白质(G):1

准备

  • 在一个大碗中,将卷心菜,胡萝卜和葱混合在一起。加入酸橙汁,然后扔掉。用盐和胡椒粉调味良好,然后加入蛋黄酱1汤匙。一次,混合良好,直到色拉达到所需的乳脂水平。调味,搭配更多的盐和胡椒粉调味。添加香菜,如果使用,并提供。
  • 在冰箱中的密封容器中存放长达3天。
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评论(2个评论)

  • 初学者Cooklisa|09/20/2020

    了不起。我添加了大约1 TB鳄梨牧场调味料,然后将酸奶油酸化为正确的稠度。

  • dpparkercooks|05/27/2020

    在隔离的非常灵活的食谱中非常容易做。我放大了石灰和香菜。

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