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配方

龙舌兰莱姆鸡大腿

斯科特·菲尔普斯

一份:4.

金质的雷波萨多龙舌兰酒因其木本、烟熏的个性而被用于此配方中,与chipotle chile和烧烤的焦味相得益彰。要想品尝到浓郁的龙舌兰酒,一定要让鸡肉浸泡至少8小时。

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  • 1/3杯龙舌兰酒,最好是reposado
  • 1/3杯新鲜酸橙汁(来自2个大酸橙)
  • 1/4杯龙舌兰糖浆
  • 3大瓣大蒜,切碎
  • 1茶匙。智利辣椒粉
  • 1茶匙。孜然粉
  • 1/2茶匙。干牛至,最好是墨西哥的
  • 犹太食盐和新鲜磨碎的黑胡椒
  • 8条无骨、去皮的鸡大腿(约2-1/2磅),去除多余脂肪
  • 花生油或植物油,视需要而定
  • 1石灰
  • 1/4杯粗切碎的香菜;多尝尝

营养信息

  • 卡路里(千卡):440
  • 脂肪卡路里(千卡):200
  • 脂肪(g):23
  • 饱和脂肪(g):6
  • 多不饱和脂肪(g):5
  • 单不饱和脂肪(g):10
  • 胆固醇(毫克):260
  • 钠(mg):370
  • 碳水化合物(g):6
  • 纤维(g):0
  • 糖(g):4
  • 蛋白质(g):49

准备

  • 在一个中等大小的碗里,搅拌龙舌兰酒,莱姆汁,龙舌兰,大蒜,智利粉,孜然,牛至,2-1/2茶匙。盐,黑胡椒粉。加入鸡肉,翻成外套。盖上盖子并冷藏至少8小时或最多2天。
  • 准备中等温度(350°F至375°F)的气体或木炭烤炉。
  • 将鸡肉从腌料中取出,并抖掉多余的液体。在鸡肉和烤架上刷上油。烧烤,翻炒一次,直到烧焦并煮熟,总共约8分钟。
  • 将鸡肉从烤架上取出,盖上箔纸,静置5分钟。在鸡肉上挤半个酸橙,用芫荽叶装饰,和剩下的酸橙一起食用,切成楔形。
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评论

评价或审查

审查(5项审查)

  • 马修斯74| 06/01/2018

    杰出的会减少龙舌兰的1/3左右。

  • 用户-33410| 04/25/2018

    杰出的不过,我会放弃龙舌兰。一半就够了。

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