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配方

茴香迷迭香牛里脊配奶油芥末酱

斯科特•菲利普斯

份:6 - 8

没有什么比牛里脊肉更适合特殊场合了,但这个食谱可能是你做过的最简单的牛里脊肉了。它只需要最少的时间和辛劳来组装和调味,然后烤箱就会浓缩味道。它可以烹饪40到50分钟,足够用来做沙拉,摆桌子,或者只是放松一下,享受充满厨房的诱人香味。

快速准备,简单烘焙额外的六次假日烧烤,包括香酥烤猪里脊凤尾鱼蜜釉羊排.想了解更多的牛里脊肉食谱,请访问圣诞节指南

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  • 1 Tbs。特级初榨橄榄油
  • 1 Tbs。鲜迷迭香碎
  • 1 - 1/2茶匙。地面茴香种子
  • 1茶匙。粗盐;更多的口味
  • 1/2茶匙。新鲜碎黑胡椒
  • 2 - 1/2 - 3磅。烤牛里脊肉,多余的脂肪去除
  • 半杯crème fraîche
  • 2 Tbs。第戎芥末
  • 2茶匙。新鲜的柠檬汁

营养信息

  • 营养样本大小基于八份
  • 卡路里(千卡):310
  • 脂肪卡路里(千卡):170
  • 脂肪(克):19
  • 饱和脂肪(g): 8
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g): 8
  • 胆固醇(mg): 100
  • 钠(mg): 300
  • 碳水化合物(克):2
  • 纤维(g): 0
  • 蛋白(g): 30

准备

  • 在烤箱中央放置一个烤架,将烤箱加热到375华氏度。
  • 在一个小碗里,混合橄榄油,迷迭香,茴香籽,盐和胡椒。搅拌成糊状。用纸巾把牛肉拍干,然后在肉的表面涂上面糊。如果有必要的话,把烤肉绑在1.5英寸的距离上。
  • 把烤好的肉放在一个小的带边烤盘上的架子上,或者放在一个浅的烤盘中。烤至中心插入即时读数温度计,读数为120华氏度(三分熟),125华氏度(五分熟),135华氏度(五分熟),40至50分钟。
  • 同时,在一个小碗里,搅拌crème fraîche,芥末和柠檬汁。稍微加点盐调味。
  • 将烤肉移到雕刻板上(最好有一个收集汁液的孔),不加盖,静置10到15分钟,然后切成1/3到1/2英寸厚的薄片。上牛肉,把芥末酱递到餐桌上。

提前做出提示

在烘烤前,可以将烤好的食物调味并放入冰箱冷藏4小时。

牛肉和芥末酱都是很好的冷的,用剩菜做烤牛肉三明治。

评论

率或审查

评论(16评论)

  • jcmd0930| 12/26/2020

    这是现在的家庭经典。准备起来很容易,而且非常棒。

  • Kelly_O| 01/16/2017

    这是我父母做的圣诞晚餐。它是如此的柔软和美味!他们用西吉斯希腊酸奶做芥末酱——味道很好,但说实话,酱汁不是必须的。这肉是独立的。我的丈夫和我非常喜欢它,我们在圣诞节后一周的结婚一周年纪念日时自己做了这个。我们跳过了芥末酱,但肉还是独立存在的。太棒了,我们今晚再做一次,因为....为什么不呢?准备工作很简单(我们让屠夫修剪并打领带)。我向大家推荐这道菜。

  • Natasha999| 12/26/2016

    这是我为12个人做的圣诞晚餐。用了一块5磅的肉。调味料很美味,煮得很漂亮,很受欢迎。酱汁也很美味。我加了酸奶油,效果很好——每个人都喜欢,第二天的剩菜也很棒。谢谢你分享这个可爱的食谱!

  • Stasia| 12/26/2015

    为我5磅以上的体重调整了这个食谱。把菲力牛排放在我的户外烤架上,用间接加热的方法把烤盘放在架子上,盖上盖子。我们确实打开烤架几次检查烤肉是否烤好了,还翻动了几次,但即便如此,在关闭烤架时,我们基本上能把烤架保持在375度,但一个小时后,烤架还没烤好。所以我们把两个侧炉的温度调高到10到15分钟然后给它上色。最后的结果是完美的。烤肉的一端接近三分熟,这是我的孩子们喜欢的,另一端不是三分熟,中间的部分介于三分熟之间——这对我们圣诞节的人群来说是完美的,每个人都可以找到适合自己口味的切片。我很惊讶我们都很喜欢肉里的奶油芥末酱。

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