脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

传家宝樱桃番茄,茴香和芝麻菜沙拉配羊奶酪酱

斯科特•菲利普斯

份:四。

酸味山羊芝士酱和脆茴香让这道简单的拌沙拉更加美味。

betway电子竞技俱乐部

  • 2盎司软羊奶酪,室温
  • 1/3杯脱脂乳
  • 2 Tbs。加1茶匙。特级初榨橄榄油
  • 1 Tbs。蛋黄酱
  • 1 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 2 Tbs。香葱切成薄片
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 1/4磅小芝麻菜叶子
  • 1个大或2个小的鳞茎茴香,修剪茎,去除外层,去核
  • 1品脱各种各样的传家宝圣女果,切成两半(或者代替3个中等大小的传家宝番茄,切成一口大小的块,大约2杯)

营养信息

  • 卡路里(千卡):180
  • 脂肪卡路里(千卡):130
  • 脂肪(克):14
  • 饱和脂肪(g): 3.5
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g): 7
  • 胆固醇(mg): 10
  • 钠(mg): 280
  • 碳水化合物(克):10
  • 纤维(g): 3
  • 蛋白(g): 5

准备

  • 在食品加工机中,混合2 tb的山羊奶酪,脱脂牛奶。橄榄油,蛋黄酱和柠檬汁,直到光滑。转移到一个中碗,搅拌韭菜。用盐和胡椒调味。

    把芝麻菜放在一个大碗里。用曼陀林机或蔬菜削皮器,把茴香刮干净,加入芝麻菜中。拌入足够多的沙拉酱。用盐和胡椒调味。把沙拉分在4个大沙拉盘里,稍微堆一下。将番茄和剩下的1茶匙倒入碗中。橄榄油,少许盐和胡椒;撒在沙拉上。马上上菜,把剩下的调料递到桌上。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • Floridafoodie| 03/02/2011

    配以玉米、辣香肠、芝麻菜烩饭。我很难去茴香的心,但味道很好。

率这道菜

写一个评论

美味的菜

找到你渴望的灵感,让你爱上烹饪

好的烹饪杂志

现在订阅
节省高达50%

已经一个订户?登录

下载必威体育馆

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想继续阅读,今天就订阅吧。

找一本纸质杂志,网上25年的过期杂志,超过7000种食谱,等等。

开始免费试用