Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印图标 注意图标 心脏图标 充满心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

Portabello蘑菇配奶油菠菜 - 阿蒂奇克馅

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4

这个素食的主菜将填充的蘑菇,菠菜和朝鲜蓟蘸酱的令人上瘾的风味融合在一起。

betway电子竞技俱乐部

  • 3汤匙。橄榄油
  • 3个中丁香大蒜,切碎(1汤匙)。
  • 4个中型portabello蘑菇,茎,ill被移走
  • 犹太盐
  • 现磨黑胡椒
  • 4盎司。奶油奶酪,软化
  • 3汤匙。蛋黄酱
  • 1-1/2茶匙。新鲜百里香
  • 9至10盎司。冷冻切碎的菠菜,解冻并挤压干燥
  • 9盎司。冷冻的朝鲜蓟,解冻,轻轻挤压干燥,切碎
  • 1/2杯新鲜的面包屑或Panko
  • 1/3杯磨碎的帕马诺 - 雷吉亚诺

营养信息

  • 卡路里(KCAL):370
  • 脂肪卡路里(KCAL):280
  • 脂肪(g):31
  • 饱和脂肪(G):9
  • 多不饱和脂肪(G):6
  • 单不饱和脂肪(G):12
  • 胆固醇(MG):40
  • 钠(MG):650
  • 碳水化合物(G):17
  • 纤维(G):6
  • 蛋白质(G):11

准备

  • 将架子放在烤箱的中心,然后将烤箱加热到450°F。
  • 在一个小碗中,结合2汤匙。石油和约三分之二的大蒜。用大蒜油刷蘑菇盖的内部,并慷慨地撒上盐和胡椒粉。将蘑菇上油的一面放在有框的烤盘上,然后烤直到嫩约10分钟。
  • 同时,在一个中等大小的碗中,将奶油奶酪,蛋黄酱和1/2茶匙混合。百里香的后部有木勺的后部。搅拌菠菜和朝鲜蓟,然后调味盐和胡椒粉。在另一个中等大小的碗中,将剩余的大蒜结合1汤匙。油和1茶匙。百里香与面包屑和奶酪。
  • 将朝鲜蓟混合物均匀地倒入蘑菇帽中,并撒上面包屑混合物。烘烤,直到碎屑变成金棕色,馅料很热,大约10分钟。立即服务。

寻找配菜吗?试试这个烤迷迭香胡桃南瓜

提示

如果您找不到冷冻的朝鲜蓟心,请用14盎司代替。洋蓟心罐,干燥并拍打着。

(13个评分) 阅读评论
保存到食谱框
打印
添加食谱注释
保存 添加到列表中

    添加到列表中

打印
添加食谱注释

成分聚光灯

评论

费率或审查

评论(13个评论)

  • 初学者Cooklisa|07/12/2020

    非常好,每个人都喜欢它,但是下次我会额外的1/2茶匙百里香。

  • Antsyandrea|02/16/2016

    对这个食谱感到失望。喜欢所有的成分,但大蒜的味道充满betway电子竞技俱乐部了菠菜,奶油奶酪和朝鲜蓟的精致风味。我会再做一次,因为我之前曾有菠菜,奶油奶酪和朝鲜蓟蘸酱,我喜欢它...但是我不会在下一批中加入大蒜。

  • Brava313|2014年3月22日

    面包屑与奶油馅料形成鲜明对比,但菠菜坚固而耐嚼。

  • Kohola|2013年11月11日

    可口的!星期一无肉。侧面有一些腌制甜菜。绝对会在我的素食旋转中……但也会与一个不错的菲力牛排搭配!

展示更多

对此食谱进行评分

写评论

美味的菜

找到您渴望烹饪的灵感

精美的烹饪杂志

今天订阅
节省多达50%

已经是订户了吗?登录

下载必威体育馆

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

获取印刷杂志,在线25年的《返回》,超过7,000种食谱等等。

开始免费试用