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食谱

烤鸡用黄蘑菇和豌豆

斯科特菲利普斯

服务:4.

金色烤鸡在富有的奶油蘑菇,甜蜜的豌豆和青葱中的丰富,奶油酱是一个优雅和舒适的菜肴。配鸡蛋面。

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  • 3汤匙。橄榄油
  • 1 - 1/2汤匙油雪利酒醋
  • 1 - 1/2汤匙油新鲜柠檬汁
  • 5中等蒜瓣,切碎(约5茶匙)
  • 1 3-1 / 2至4-磅。鸡,四分之一
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒
  • 2盎司。(4 TBS。)无盐的黄油
  • 1杯切成薄片的葱
  • 3/4磅新鲜鸡油菌(约5杯),洗净,根尖修剪,如果大的话,撕成一口大小的小块
  • 1/2杯干白葡萄酒
  • 1杯重奶油
  • 1杯冷冻豌豆,解冻
  • 1汤匙。切碎的新鲜龙蒿

营养信息

  • 卡路里(KCAL):970
  • 脂肪热量(千卡):630
  • 脂肪(克):70
  • 饱和脂肪(g): 30
  • 多不饱和脂肪(g):8
  • 单不饱和脂肪(g): 27
  • 胆固醇(MG):280
  • 钠(mg): 430
  • 碳水化合物(g):22
  • 纤维(g):6
  • 蛋白质(g):57

准备

  • 将机架放在烤箱的中心并将烤箱加热至450°F。
  • 搅拌橄榄油,醋,柠檬汁和2茶匙。大蒜在一个大浅碗里。加入鸡肉,转向外套,并坐在室温下,偶尔转动30分钟。
  • 将鸡皮侧面放在一个大型镶边烤盘上的机架上(储备腌料)。盐和胡椒季节良好。烤10分钟,将热量降低至375°F,烤肉,直到皮肤深金色,肉煮沸(165°F),速度约30分钟。
  • 同时,在一个12英寸的平底锅里用中火融化黄油。加入预留的腌料和青葱。翻炒3到4分钟,直到变软,呈浅褐色。
  • 加入黄蘑菇和厨师,频繁搅拌,直到某些侧面的嫩和金棕色,约3分钟。加入剩余的大蒜和烹饪,搅拌,直至芳香,约1分钟。加入葡萄酒,煮沸1分钟。从热量中取出。留出1/2杯蘑菇和盖子以保持温暖。
  • 将鸡肉转移到板上,在烤盘中保留果汁并刮掉任何褐色的位。将煎锅与蘑菇混合物放在中高热中,加入鸡滴,奶油,豌豆,3/4茶匙。盐和1/2茶匙。胡椒。煮至加厚到酱汁稠度,大约2分钟。从热量中取出,加2茶匙。龙蒿,季节用盐和胡椒味。将酱汁分成四个浅碗和顶部用鸡。撒上保留的蘑菇和剩下的龙蒿,服务。
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评论(5条评论)

  • lorihenry.|10/23/2019

    这是我一旦到来的我最喜欢的去鸡肉食谱之一。容易,充满味道和哦 - 如此美味!

  • 克里斯皮|2017/17/2012

    这很简单,轻柔好吃。当黄蘑菇在季节时,我肯定会再次犯下。

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