Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印图标 注意图标 心脏图标 充满心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

阳光加入的番茄和橄榄色沙拉

本·芬克

服务:六。

用沙拉捕捉成熟的,刚挑选的西红柿的味道。如果您的西红柿非常甜,需要更多的酸,请通过再添加另一汤匙雪利酒醋来调节风味。

betway电子竞技俱乐部

  • 1杯niçoise或Kalamata橄榄
  • 2磅传家宝西红柿(约6),各种颜色和尺寸
  • 1个中等葱,切碎
  • 海盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 1汤匙。雪利醋
  • 1汤匙。切碎的新鲜平叶欧芹
  • 3汤匙。特级初榨橄榄油

营养信息

  • 营养样本量基于六份
  • 卡路里(KCAL):166
  • 脂肪卡路里(KCAL):128
  • 脂肪(g):14
  • 饱和脂肪(G):2
  • 多不饱和脂肪(G):2
  • 单不饱和脂肪(G):11
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(MG):720
  • 碳水化合物(G):9
  • 纤维(G):2
  • 蛋白质(G):2

准备

  • 将橄榄切成四分之一。将西红柿核心,并将其切成大小的大小楔形物或大块。将橄榄,西红柿和葱放入一个大碗中,然后加盐和胡椒粉调味。加入雪利酒和欧芹。再次用盐和胡椒粉调味;然后加入橄榄油并折腾。(沙拉可以提前2个小时准备,并在室温下留下。再上菜之前再次折腾。)

对于变异,请尝试取代2汤匙。撕裂的罗勒或切碎的新鲜草药为欧芹。

评论

费率或审查

评论

我们尚未收到此食谱的任何评论。

你做到了吗?告诉我们你的想法!

对此食谱进行评分

写评论

下载必威体育馆

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

获取印刷杂志,在线25年的《返回》,超过7,000种食谱等等。