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配方

真巧克力慕斯

斯科特·菲尔普斯

一份:

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  • 6盎司半甜或苦甜巧克力,最好是60%到62%的可可,切碎
  • 2 Tbs。无盐黄油,切成8块
  • 3个大蛋白
  • 一撮食盐
  • 3 Tbs。砂糖
  • 3/4杯冷浓奶油
  • 巧克力屑装饰(可选)

营养信息

  • 卡路里(千卡):470
  • 脂肪卡路里(千卡):300
  • 脂肪(g):33
  • 饱和脂肪(g): 20
  • 多不饱和脂肪(g):1
  • 单不饱和脂肪(g): 10
  • 胆固醇(mg): 75
  • 钠(mg):135
  • 碳水化合物(g):39
  • 纤维(g):3
  • 蛋白(g): 6

准备

  • 把切碎的巧克力放在一个中等耐热的碗里,然后把碗放在一个几乎没有沸水的平底锅里。用耐热抹刀搅拌巧克力,直到它融化。将碗从平底锅中取出,将黄油加入巧克力,搅拌至黄油完全融化,混合物光滑。

    在一个中等大小的碗里,用电动手动搅拌器以中高速搅拌(或用汽球搅拌器),搅拌蛋清和盐,直到它们几乎没有软的峰值。搅打时,慢慢地撒上糖,因为加得太快可能会导致白蛋白掉落。继续搅打,直到白色刚开始抓住坚硬的山峰(见下图)。不要吃得太多,否则溶解的糖会从蛋白中流出。

  • 将搅拌器擦拭干净,然后在一个大碗中搅拌奶油,直到奶油相当稠,并在提起搅拌器时保持一个软峰。

    用一把大抹刀,轻轻地将大约三分之一的蛋白折叠到巧克力中,直到混合物不再有条纹。把剩下的白面包折叠起来。把巧克力混合物刮入搅打过的奶油中。如果使用,添加调味品(见下文)。轻轻折叠,直到混合物颜色和质地均匀。

    分成4个甜点,立即上桌,或冷藏至少30分钟,质地更紧实。如果需要的话,可以用巧克力屑装饰。

  • 注:食用生蛋清感染沙门氏菌的风险很低,但确保完全安全的唯一方法是使用巴氏杀菌的蛋清。
  • 榛子:3 Tbs。弗朗格里哥
  • 波旁威士忌:1 Tbs。波旁威士忌
  • 椰子:1/2杯烤甜椰子(立即食用以保持口感)
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评论

评价或审查

审查(20项审查)

  • 安加西| 04/12/2017

    我做这个是为了比赛,我感到非常自信!这是通风和轻和恰到好处的巧克力和甜味。它不会像其他食谱那样在我嘴里留下挥之不去的汗味。

  • 萨尔茨堡1| 03/21/2016

    几十年来,我一直在做/尝试所有的巧克力慕斯食谱(法国、德国、奥地利等),毫无疑问,这绝对是最好的!搭配白巧克力也很完美。

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