屈服：产生4杯
服务：4至5
这种经典的法国奶油奶油汤充满了明亮的柠檬味。切成薄片的栗色叶子增加了额外的酸味。
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- 1汤匙。无盐黄油
- 1个中韭菜（仅白色和绿色零件），切成薄片（约1杯）
- 犹太盐
- 2个小育空金土豆，去皮并切成小骰子（约2杯）
- 1杯低盐鸡肉汤
- 4盎司。栗色的叶子，肋骨去除；还有更多的装饰
- 1汤匙。原味酸奶
- 现磨黑胡椒
营养信息
- 卡路里（KCAL）：100
- 脂肪卡路里（KCAL）：25
- 脂肪（g）：3
- 饱和脂肪（G）：1.5
- 多不饱和脂肪（G）：0
- 单不饱和脂肪（G）：1
- 胆固醇（MG）：5
- 钠（MG）：250
- 碳水化合物（G）：16
- 纤维（G）：2
- 蛋白质（G）：3
准备
- 用中低温融化黄油在4夸脱的锅中融化。加入韭菜和少许盐，煮至5至7分钟，直到变嫩但不棕色。加入土豆，然后加入3杯水，汤和1茶匙。盐。煮沸，部分覆盖，减少热量以保持慢火煮，然后煮至土豆变软，约12分钟。加入栗色并煮至枯萎，1至2分钟。从火上取出，稍微冷却。
- 在搅拌机中将汤切成汤，直到光滑为止。将汤倒入一个中等大小的碗中，盖上盖子，冷藏直到完全冷藏，约4小时。将酸奶搅拌入汤中，然后调味盐和胡椒粉。用切成薄片或切碎的栗色叶子装饰。
评论
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评论（3个评论）
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Swapnasri|2011年7月28日测试
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Swapnasri|2011年7月28日
test_1
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Bhilai|2011年7月28日
易于制作和美味！
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