脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

意式培根,番茄和鳄梨三明治,Aïoli

斯科特•菲利普斯

份:四。

夏天的夜晚,当炉子热得连炉子都不敢开的时候,谁不喜欢吃一份新鲜、丰盛的三明治当晚餐呢?这个三明治是BLT三明治的翻版,特别令人满意;意大利烟肉和鳄梨让它更丰满,搭配得很好。再加上两片厚厚的土司,晚餐就有了三明治,又快又凉又好吃。

betway电子竞技俱乐部

  • 3瓣小瓣或2瓣中瓣大蒜
  • 粗盐
  • 两个大蛋黄
  • 3/4杯特级初榨橄榄油,最好是低度的
  • 1茶匙。新鲜的柠檬汁;根据需要更多
  • 12片意大利烟肉
  • 8片半英寸厚的乡村风味面包,烤过
  • 1个大的成熟鳄梨
  • 2个小的或中等大小的西红柿,切成1/4英寸厚的薄片
  • 一杯芝麻菜,洗净并纺干

营养信息

  • 营养样本大小基于四份食物
  • 卡路里(千卡):960
  • 脂肪卡路里(千卡):710
  • 脂肪(克):79
  • 饱和脂肪(g): 16
  • 多不饱和脂肪(g): 8
  • 单不饱和脂肪(g): 48
  • 胆固醇(mg): 160
  • 钠(mg): 2120
  • 碳水化合物(克):45
  • 纤维(g): 8
  • 蛋白(g): 21

准备

  • 用研钵和杵或厨师刀的平面,把大蒜捣碎成糊状,加入一小撮盐。在一个中等大小的碗里,把蛋黄和一半的蒜泥打匀。每次加入几滴油搅拌。当混合物开始乳化时,用缓慢的水流加油。当aïoli变得太稠而无法搅拌时(在你加入大约一半油之后),加入1茶匙。把柠檬汁弄松。继续用稀油搅拌。如果在你加完油之前aïoli变稠了,用一滴水把它弄松。尝一尝,用盐和剩下的蒜调味。如果aïoli尝起来有点平淡,可以再加一点柠檬汁。 The aïoli should be thick and spreadable, like mayonnaise, so don’t thin it too much.
  • 放置架子6英寸从肉鸡元素和加热肉鸡到高。将意式烟肉放在带边的烤盘上,烤一层,必要时翻动,直到它变成金黄酥脆,总共约8分钟。
  • 同时,把aïoli涂在烤面包上。鳄梨去皮切片;在每四片吐司上放几片,把鳄梨压在面包上。用一小撮盐调味。在牛油果上放几片番茄,再用一小撮盐调味。在每个三明治上放三片意式培根,在上面放一小把芝麻菜。在上面放上剩下的吐司片,如果你喜欢的话,把三明治切成两半,马上就可以上桌了。

服务与夏豆五彩纸屑沙拉配腌红洋葱醋汁

提示

如果你喜欢,你可以在aïoli上使用巴氏消毒的鸡蛋。另外,如果你要用手切烟肉,先把它冷冻一下,这样会让它变硬,更容易切。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • twood| 10/02/2011

    这是一个美味的组合!我用培根代替了意式烟肉,在番茄和鳄梨里加了一点柠檬汁。蒜泥蛋黄酱很好吃,让三明治更上一层台阶!

率这道菜

写一个评论

美味的菜

找到你渴望的灵感,让你爱上烹饪

好的烹饪杂志

现在订阅
节省高达50%

已经一个订户?登录

下载必威体育馆

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想继续阅读,今天就订阅吧。

找一本纸质杂志,网上25年的过期杂志,超过7000种食谱,等等。

开始免费试用