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配方

烤面包屑

斯科特•菲利普斯

产量:大约2杯。

这些面包屑是几种脆皮鸡的底料。

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  • 大约1/2磅的新鲜白面包,最好是硬的乡村面包(可以产生4杯粗面包屑)
  • 2 Tbs。特级初榨橄榄油或融化的无盐黄油
  • 1/4茶匙。粗盐

营养信息

  • 营养样本大小基于1/4杯
  • 卡路里(千卡):110
  • 脂肪热量(千卡):40
  • 脂肪(克):4.5
  • 饱和脂肪(g): 0.5
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 2.5
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 230
  • 碳水化合物(克):14
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 2

准备

  • 把面包撕成1- 2英寸的小块。把几把面包放进食品加工机的碗里(面包不能太挤或太挤),搅拌成粗面包屑,包括燕麦片大小的小块和豌豆大小的大块。将面包屑倒入一个大碗中。重复这个步骤,直到你做了4杯面包屑。
  • 将面包屑与橄榄油或黄油和盐拌匀。用中火加热一个大的(最好是12英寸)、厚底的平底锅(我用的是铸铁锅)。加入面包屑煮,经常搅拌或翻动——它们应该咝咝作响,发出稳定的爆裂声——直到它们开始变色和酥脆,大约需要5分钟。把火调到中低,继续煮,搅拌,直到面包屑变干变脆,变成漂亮的棕色,大约需要6分钟。
  • 冷却后用在我的一个脆皮鸡肉食谱中:香脆鸡胸配柠檬和酸豆酥脆的切达干酪和Jalapeño包被鸡胸肉脆橙芝麻鸡胸肉,或香草鸡胸肉配香脆黑橄榄和帕尔马诺干酪皮.面包屑冷却后会继续变脆。

提前做出提示

面包屑在室温下可以在密闭容器中保存3天。或者,如果你想做几批面包屑,你可以把它们放在一个带拉链的袋子里,在冰箱里存放几个月。

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