服务：4
这款轻型主菜使用煮熟的鸡肉香肠（在超市或大型商店中广泛使用）来合并一顿快速的一晚餐点。尽管它可与大多数鸡肉香肠一起使用，但我们特别喜欢烤红辣椒和大蒜香肠。
将西兰花和洋葱放在大框烤盘上。淋上剩余的1汤匙。油，撒上约1茶匙。盐。
烤西兰花，洋葱和香肠（盖子关闭），在烹饪的一半上翻转，直到蔬菜略微变软并烧焦，在西兰花中为7至10分钟，洋葱为10至12分钟，香肠变成褐色的褐色并加热8至10分钟。
Meanwhile, bring a large pot of well-salted water to a boil and cook the orzo until it’s just tender, about 8 minutes. Drain well.
粗切西兰花和洋葱，将香肠切成咬大小的碎片；将它们搅拌入敷料。加入Orzo，折腾以组合，然后调味以与盐和胡椒粉调味。服务。
Fast, simple, and absolutely delicious. I used castelvetrano olives and a mild chicken italian sausage.I am so excited to make this for a potluck.
我还没有做到这一点，但是我认为与Farro这样的整个谷物也会很好，而且更健康。我们将在我们度假的接下来的几周内尝试一下。
这是一顿很棒的夏季餐，剩菜剩饭，非常适合。我喜欢更多的调味料，并取代了许多其他类型的烤蔬菜和肉。使其温和或尝试一些辣香肠。
喜欢食谱，很热或寒冷，口味温和。添加了一点罗勒和更多黑胡椒，以稍微泵送一点。烤蔬菜也增加了户外味道。用它烤一些腌制的鸡胸肉，并配上Orzo沙拉，晚餐。
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