脸谱网 LinkedIn 电子邮件 品特烈 啁啾 一款图片分享应用 YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加号图标 减号图标 检查图标 打印图标 注释图标 心形图标 填心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
配方

南瓜红薯酱配橘子和百里香

在我们的2021年感恩节指导
托马斯·艾伦

一份:4.

南瓜壳,在这里作为一个服务容器,使一个戏剧性的介绍,完美的感恩节餐桌,但请随意跳过它的休闲晚餐。这是烤家禽或猪肉的绝佳配菜。

欲了解更多配菜食谱,请访问感恩节晚餐指南.

betway电子竞技俱乐部

  • 2 Tbs。无盐黄油;更多关于烤盘的信息
  • 1个小(1-1/2磅)糖派南瓜
  • 一个中等(2-2-1/4磅)的糖派南瓜
  • 1个大块头(14-16盎司)红薯
  • 2 Tbs。淡红糖
  • 1茶匙。细碎的橙皮
  • 1茶匙。鲜百里香碎
  • 犹太食盐和新鲜磨碎的黑胡椒

营养信息

  • 营养样本量1份
  • 卡路里(千卡):170
  • 脂肪卡路里(千卡):60
  • 脂肪(g):7
  • 饱和脂肪(g):4.5
  • 多不饱和脂肪酸(g):0
  • 单不饱和脂肪(g):2
  • 胆固醇(mg):20
  • 钠(mg):170
  • 碳水化合物(g):27
  • 纤维(g):4
  • 蛋白质(g):2

准备

  • 将机架放置在烤箱中心,并将烤箱加热至375°F。
  • 在有边框的烤盘上涂上大量黄油。把小南瓜纵向切成两半,然后把切好的一面放在烤盘上。从中等南瓜的茎端切下一个1/2英寸的盖子,将切好的一面朝下放在同一张烤盘上。将红薯纵向切成两半,将切好的一面放在同一张烤盘上。用箔纸紧紧地覆盖蔬菜,然后烘烤,直到红薯和切成两半的南瓜变得非常嫩,而较大的南瓜用叉子戳的时候是嫩的,大约1-1/2小时。静置,直到冷却到足以处理。
  • 用勺子从切成两半的南瓜中舀出籽,扔掉。把皮去掉,把肉放进食品加工机里。将红薯去皮,加入加工机,加入黄油、红糖、橙皮和百里香。用盐和胡椒调味至光滑。

    从较大的南瓜中舀出种子,保持壳和肉完好无损。用盐和胡椒轻轻地给南瓜内部调味。将南瓜转移到南瓜壳上,盖上盖子。(如果你装不下所有的南瓜,把剩下的放在一个小烤盘里,盖上盖子,和南瓜一起烤。)把南瓜放在烤盘上,烤到南瓜和南瓜都热透,大约40分钟。转移到一个盘子里,用勺子舀起南瓜汁,端上桌。

(3级) 阅读评论
保存到配方盒
打印
添加配方说明
保存的 添加到列表中

    添加到列表中

打印
添加配方说明

成分聚光灯

评论

评价或审查

审查(3项审查)

  • 美食1| 08/23/2019

    恰到好处的甜味和香料在这有趣的一面!

  • 它的生活| 11/02/2010

    我做这道菜是为了带到一个中世纪主题的晚餐俱乐部。演讲很棒,我丈夫喜欢这个味道。我加了一点迷迭香,只是因为我喜欢它,我觉得效果很好。

  • 苏珊丽| 10/25/2010

    我不会再这样做了,尽管我觉得这个演示很可爱。我发现橘子的味道和其他的味道很不协调,所以我不得不用更好的香料来补充南瓜和红薯的味道。

给这个食谱打分

写一篇评论

美味佳肴

找到你对烹饪的热爱所渴望的灵感

精品烹饪杂志

今天订阅
最多可节省50%

已经有订户了吗?登录.

下载必威体育馆

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注美食

我们希望你喜欢你的免费文章。要继续阅读,请今天订阅。

获得印刷杂志,25年的过期在线,超过7000份食谱,等等。

开始免费试用