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配方

大葱酱

斯科特·菲尔普斯

产量:做两个杯子

这种鲜绿色的酱汁从辛辣的豆瓣菜和咸的梅博什醋中获得强烈的味道。试着把它淋在凉汤上,比如经典维希索伊斯如图所示,或与冷蒸蔬菜(如纳帕卷心菜、羽衣甘蓝或豆瓣菜)一起搅拌,形成简单的亚洲风味。

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  • 4盎司豆瓣菜,粗切碎(约7杯)
  • 2-1/4盎司葱白和青葱,粗切碎(约1杯)
  • 1杯红花油、菜籽油或葡萄籽油
  • 1/4杯梅博希醋
  • 犹太盐

营养信息

  • 每1汤匙的营养样本量。
  • 卡路里(千卡):60
  • 脂肪卡路里(千卡):60
  • 脂肪(g):7
  • 饱和脂肪(g):0
  • 多不饱和脂肪(g):5
  • 单不饱和脂肪(g):1
  • 胆固醇(mg):0
  • 钠(mg):35
  • 碳水化合物(g):0
  • 纤维(g):0
  • 糖(g):0
  • 蛋白质(g):0

准备

  • 将豆瓣菜、葱、油和醋放入搅拌机中搅拌至光滑。用水把调味品稀释到你喜欢的程度。用盐调味。在冰箱中存放10天。
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