服务:6
萨拉·詹金斯(Sara Jenkins)根据丈夫对摩洛哥祖母的烹饪的记忆,创建了这个食谱。她将菜与Ras El Hanout一起播放,这是一种摩洛哥美食中经常使用的令人愉悦的香料混合物。如果您有Terra-Cotta Tagine,请在这里使用;它将为菜肴赋予一种微妙的泥土味。否则,荷兰烤箱或重型锅效果很好。
从冰箱中取出兔子,让其在室温下静置20分钟。用高火加热一个防火的Terra-Cotta Tagine,8夸脱的荷兰烤箱或其他重型锅。将塑料的边缘从碗中剥去,然后用塑料将兔子放回碗中,然后将兔子从碗中倒入锅中。油热后,将一半的兔子(约8块)倒下,然后煮至3至5分钟的金棕色。翻转并煮至另一侧是金色的,大约3分钟。将兔子转移到有边缘的烤盘上,然后用剩余的兔子重复。
将热量降低至中等,并添加剩余的2汤匙。橄榄油到锅中。加入洋葱,大蒜和1/4茶匙。盐和煮熟,偶尔用木勺搅拌,直到洋葱变软3至4分钟。
加入1/2杯水,搅拌以从锅底刮擦所有褐色碎片。加入兔子和胡萝卜,覆盖,将热量降低至低,然后煮30分钟。卸下盖子并重新排列兔子碎片,使锅底的那些现在在顶部。如果锅看起来很干,请加1/4杯水。盖上煮熟,直到兔子非常嫩,再增加30分钟。搅拌豌豆和香菜,将热量增加到培养基,然后慢火煮5分钟。立即服务。
与烤土豆或新鲜的硬皮面包一起食用。
将整个鸡肉切成8或10件是兔子的良好替身。
这很无聊,没有味道。对于Ras El Hanout进行了特别的旅行,它的调味料还不够。
味道很美味!我给这4星而不是5星的唯一原因是,兔子按照指示煮熟有点艰难。我们使用了我丈夫最近一次狩猎之旅中带回的兔子。磨掉60分钟后,它仍然没有变嫩 - 我将烹饪时间延长了15分钟,但担心胡萝卜变得糊状。不过,我一定会再做一次,下次会自行炖兔子45分钟左右,然后加入胡萝卜,然后从那里继续食谱。第二天剩下的剩菜被吞噬了,甚至我10个月大的孩子都喜欢豌豆和胡萝卜的味道。
鸡蛋本尼迪克特(Benedict)快速地避开了荷兰酱和火腿,转而使用浓郁的beurre blanc和新鲜的芦笋。它花费了略超过10分钟,但看起来……
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