一个遮蔽的一个银色衬里？家里的午餐。带有衣橱的兴趣涉及窗口，它为午餐开辟了全新的选择：思考烤身三明治和煎鸡蛋。除了谷物沙拉和汤，这些快速食谱是我们的一些最爱。

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  食谱

  牛油果吐司与chipotle黄油，黑豆和番茄

  对于Spicier来说，更多的牛油果吐司填充，用智利黄油，豆腐和番茄酱鳄梨。顶部的鸡蛋是可选的 - 但为什么不呢？

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  食谱

  华夫饼干烤奶酪

  没有帕尼尼压力？没问题！这种令人令人令人垂涎的Panino用方形凹坑浮雕，如酥脆逆用油煎机构，包装奶酪，在边缘处渗出和薯片。

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  食谱

  火腿和蘑菇quesadilla

  QuesAdillas并不总是需要提供墨西哥成分。betway电子竞技俱乐部这个味道在这一个比边境南部更欧洲。酸奶油？当然。莎莎？不。

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  食谱

  与芝麻菜的煎蛋pitas

  这种旋转在煎蛋三明治上的秘诀是嘲笑者，浓郁，咸的橄榄和夹钳蔓延。在超市中的jarred橄榄附近寻找它，或者自己制作。

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  烤火鸡和切达干酪三明治与芒果酸辣酱

  印度口味遇见Panini三明治，享受美味。Naan略带蓬松的印度风格的大饼。其他大量的扁面包可以替代，但避免超薄玉米饼和拉夫，这不会足够坚固以遏制填充物。主要的灰色墨西尼，在超市的调味品或国际段，增加了水分，甜味和香料。

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  敬酒的皮塔饼和草本沙拉

  当他们在这个沙拉中遇到柠檬的敷料时，烤皮塔饼的碎片就会产生一点点脆脆的边缘。这款沙拉装满了新鲜的草药和脆的生菜，在各地的夫人上抵消了烤面包盒爱好者的赌注。

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  花生酱和香蕉“quesadillas”

  这种快速和丰盛的饭是Elvis如果他在边境南部居住时会吃早餐。如果你手头有任何东西，这是使用剩余的玉米玉米饼的好方法。如果您愿意，您还可以使用小面粉玉米饼。

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  食谱

  大蒜摩擦烤奶酪与熏火腿和西红柿

  三种奶酪，咸熏火腿，新鲜的西红柿和一丝香料都在做任何事情，除了你的日常烤奶酪三明治。用轻薄的绿色沙拉服务。

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  食谱

  鸡蛋沙拉馅饼用新鲜的萝卜，罗勒和豆瓣

  这些色彩缤纷的新鲜开放式三明治是午餐或下午茶的理想选择。随意改变草药，用新鲜的龙蒿，莳萝或韭菜龙。

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